На море с ребенком

Наступила пора летнего отдыха и отпусков. Отечественные и зарубежные курорты приглашают на отдых на побережье с детьми. Подготовка отдыха на море с ребенком требует внимательного составления списка всего необходимого для удачного отдыха.

Чтобы отдых прошел хорошо и принес только положительные эмоции к нему необходимо тщательно подготовиться. Взять только нужные и практичные вещи и не взять груду ненужных предметов.

На море с детьми ездить очень интересно. Малыши обожают плескаться в теплой водичке и играть на пляже с песком. Поэтому взять с собой нужно очень много полезных вещей, начиная с одежды, заканчивая игрушками для игры на берегу.

В этой статье есть списки вещей игрушек и лекарств, а также необходимых предметов обихода без которых ни взрослые ни дети не смогут комфортно отдохнуть. Списки можно скачать и распечатать.

Список вещей на море с ребенком – полный список одежды для всей семьи

На море может понадобиться достаточно много одежды. Необходимо учесть все нюансы. Холодную погоду, поход в кафе или ресторан, пляжная одежда и многое другое.

Список вещей на море для мамы:

  1. Купальник – 2 штуки (в идеале раздельный и слитный);
  2. Парео или прозрачная туника для пляжа;
  3. Майка без рукава – 2 штуки;
  4. Футболка – 2 штуки;
  5. Шорты -2 штуки (нейтральных цветов, например, бежевые и джинсовые);
  6. Джинсы – 1 пара;
  7. Ветровка – 1 штука (ее может заменить джинсовка для холодных вечеров подойдет под платье и под джинсы);
  8. Платье – 3 штуки (нарядное платье для выхода в свет и пара простых легких платьев);
  9. Нижнее белье —  1 – бюстгальтер (который может подойти для разных вещей бежевого цвета, 4 пары трусов (бикини или танго, хлопчатобумажные);
  10. Кроссовки – 1 пара;
  11. Носки- 2-3 пары;
  12. Шлепки – 2 пары (пластмассовые вьетнамки для пляжа, нейтральные шлепки для повседневного обихода);
  13. Комплект для сна (шортики и майка, или ночная рубашка);
  14. Шляпа с широкими полями, кепка, панама- 2-3 штуки.

На море с ребенком

Список вещей для папы:

  1. Плавки – 2 пары;
  2. Трусы – 4 пары;
  3. Джинсы – 1 пара;
  4. Майка без рукава – 2 штуки;
  5. Футболка – 2 штуки;
  6. Шорты – 2 пары (бежевые, джинсовые, подойдут для любого верха);
  7. Ветровка – 1 штука;
  8. Кепка- 2 штуки;
  9. Носки- 2-3 пары;
  10. Рубашка – 1 штука (для выхода в свет).

Список для девочек 2-6 лет:

  1. Купальник- 2 штуки (на случай если один будет мокрым);
  2. Трусики – 6 пар (легкие хлопчатобумажные трусики);
  3. Майка – 3 штуки (для сна или под платье);
  4. Цветная майка – 2 штуки;
  5. Футболка – 3 штуки;
  6. Простое платье – 3 штуки (хлопчатобумажное платье-сарафан с открытыми плечиками, платье-футболка);
  7. Шорты – 2 пары (простые трикотажные);
  8. Спортивный костюм – 1 пара (штаны и курточка для прохладных вечеров);
  9. Ветровка – 1 штука;
  10. Теплая кофта -1 штука (на всякий случай холодной погоды);
  11. Джинсы- 1 пара;
  12. Шлёпки — 2-3 пары (для пляжа, нарядные шлепки для прогулок);
  13. Босоножки с застежками -1 пара (для долгих экскурсий и прогулок);
  14. Кроссовки- 1 пара;
  15. Носки- 2-3 пары;
  16. Панамка- 2-3 штуки (панама с широкими полями на пляж, кепка или бандана ля прогулок).

Список вещей для мальчика 2-6 лет:

  1. Трусики- 3-4 пары.
  2. Плавки для купания – 2 пары.
  3. Майка – 2 штуки.
  4. Шорты – 4 пары (плотные котоновые шорты для прогулок, шортики из тонкого трикотажа).
  5. Футболки с рисунками – 3 штуки.
  6. Спортивный костюм – 1 штука (для холодных вечеров).
  7. Джинсовый костюм брюки и курточка – 1 штука.
  8. Теплая кофта – 1 штука.
  9. Панамка, кепка или бандана – 2-3 штуки.
  10. Носки – 2 пары.
  11. Шлепанцы для пляжа – 1 пара.
  12. Кроссовки – 1 пара.
  13. Босоножки на застежках – 1 пара.
  14. Пижама – 1 штука.

Одежда должна быть максимально простой и удобной. Для выхода в свет, а именно поход в кафе, ресторан, кино на берегу моря не обязательно брать с собой платья с шифоном, паетками и стразами.

Подойдет красивый сарафан в пол или с открытыми плечами. Для мужчин подходящей формой одежды будет белые брюки или джинсы и светлая рубашка.

Конечно надо помнить, что этикет следует соблюдать не только в городе, но и на курорте. Не желательно посещать старинные храмы и другие исторические сооружения в вьетнамках и коротких шортах.

Если отдых предполагает поход в горы или экстремальные виды развлечений, то выбирайте спортивные костюмы, в которых вам будет удобно карабкаться по склону горы.

Список необходимых предметов на отдыхе с ребенком, без которых будет нелегко

На море с ребенком

  • Солнцезащитные очки – 2 штуки для каждого члена семьи. С учетом того что одни могут потеряться или поломаться этим аксессуаром не стоит пренебрегать. Стоимость солнцезащитных очков на море может вас неприятно удивить.
  • Мобильный телефон с зарядным устройством – 2 штуки. Если путешествие предстоит в заграничные страны, где есть своя сотовая связь, в запасной телефон можно вставить местную сим карту.
  • Фотоаппарат, камера -1 штука. Если ваш мобильный телефон не делает качественных снимков, заменить его поможет цифровой фотоаппарат и кинокамера.
  • Планшет или нетбук – в дороге ребенка можно занять просмотром мультфильма, а на отдыхе подарить себе и мужу пол часа отдыха, включив малышу его любимый мультфильм.
  • Зубные щетки – по 1 на каждого члена семьи.
  • Зубная паста для взрослых и для ребенка.
  • Шампунь и кондиционер – берите с собой то средство, которое подходит для вашего типа волос. Учтите, что голову бы будете мыть чаще чем дома, кроме того на волосы негативно воздействуют палящее солнце и морская вода.
  • Средство для купания ребенка – сейчас много хороших средств для волос и тела в одном флаконе.
  • Гель для душа.
  • Возьмите с собой мыло в мыльнице. Не важно едете вы в хороший отель с о всеми условиями или в частный сектор, мыло может уберечь вас и вашу семью от инфекции.
  • Ватные диски и ушные палочки.
  • Солнцезащитный крем для себя с SPFне менее 25 и для ребенка с защитой 50.
  • Крем для тела – после загара и морских купаний кожу будет неприятно стягивать.
  • Привычную косметику для лица.
  • Бритвы – одноразовые или депилятор.
  • Влажные салфетки – большая упаковка и несколько маленьких. Эти предметы гигиены помогут вам вытереть руки на пляже, в кафе и на прогулке. О том, как дети могут испачкаться за считанные секунды мамочкам рассказывать не надо.
  • Туалетная бумага.
  • Маникюрный набор (ножницы, кусачки, пилки для ногтей).
  • Надувной круг или спасательный жилет для малышей.
  • Подстилка для пляжа (в зависимости от вида пляжа ракушки, песок, галька, лежать на земле будет легче на качественном покрытии.)
  • Шезлонг (если семья путешествует на машине взять с собой шезлонг не проблема).
  • Защитный пляжный зонт.
  • Мангал, шампура (не все гостевые дома или мини отели предоставляют в пользование эти предметы).

Продуманный список лекарств, которые могут понадобиться в пути и на море

Препараты, которые вы или ребенок принимает постоянно по назначению врача.

Жаропонижающие.

Нурофен в сиропе и парацетомол в сиропе. Если ребенок маленький температура тела может повысится как от теплового удара, респираторной инфекции, инфекции желудочно-кишечного тракта. Эти два препарата можно чередовать. Доза препарата рассчитывается в зависимости от возраста ребенка. В сутки можно дать одного вида препарата не больше суточной допустимой дозы.

Обезболивающие для взрослых.

Но-шпа, анальгин, парацетомол в таблетках, Спазмалгон, Нурофен в таблетках. Эти препараты помогут быстро справиться с менструальными болями, мышечными болями.

Антигистаминные.

Новые продукты и экзотические фрукты могут вызвать нежелательные аллергические реакции. Для детей подойдет лекарственные формы в виде капель Зодак, Супрастин. Для взрослых таблетированные препараты Тавегил, Ломинал, Лоратадин. Если возникли сильно зудящие очаги после укусов комаров можно применить Спасатель, Боро-Плюс, Бепантен. Фенстил гель.

Кишечные антисептики.

Если возникнет пищевое отравление, с проявлением диареи, рвоты эти препараты способны купировать начальные проявления до обращения к врачу. Нифуроксазид – современный препарат для лечения диареи инфекционного происхождения. В продаже есть в виде таблеток, суспензии. Дозировка подбирается с учетом возраста.

Сорбенты.

Энтеросгель, Регидрон, Атоксил. Препараты применяют для устранения интоксикации при пищевых отравлениях и аллергических реакций.  Частая рвота и диарея обезвоживают организм и лишают его важных микроэлементов. Регидрон солевой раствор, которым надо отпаивать больного в первые несколько дней.

Препараты против укачивания.

Эта группа лекарств незаменима если взрослого или ребенка укачивает в транспорте. Для детей и взрослых есть свои дозировки. Дромина – можно детям с 1 года жизни, Кинедрил – с 3-х лет, Коккулин и Авиа-море – детям с 3-х лет.

Лекарства против ОРЗ.

Простудится на море очень легко. На улице температура воздуха достигает высоких цифр, а в магазинах, отелях и кафе как правило работают кондиционеры. Чтобы не портить отдых себе запаситесь комплексными препаратами против симптомов ОРВИ.

Для ребенка возьмите сиропы от кашля.
Не принимайте лекарства назначение которых вы не знаете. Если возникла проблема со здоровьем обязательно найдите мед пункт или врача. Перед применением любого препарата проконсультируйтесь с врачом.

Что брать с собой в дорогу на море с ребенком 2-3 года на машине

Если поездка на автомобиле к морю будет долгой, а в машине с вами едет маленькие дети, следует подготовиться.

Прежде всего запомните несколько не сложных правил что делать если ребенка укачало в машине:

  1. Взрослые, которые сопровождают маленького пассажира должны побеспокоиться о ликвидации последствий болезни движения, как можно быстрее.
  2. Первое, что надо сделать – это постараться быстро сменить перепачканную одежду и убрать все остатки рвотных масс с ребенка. Влажными салфетками протереть малышу лицо, шею и другие части тела
  3. Успокоить ребенка, и сказать, что никто не винит его за происходящее.
  4. И только затем вытирать мягкие сидения автомобиля и пол.
  5. Не следует делать резких движений. Ни резко тормозить, ни ускоряться. Изменение скорости движения провоцирует новые приступы рвоты.
  6. Создать приток свежего воздуха, для этого приоткрыть окна, плавно остановить автомобиль и открыть дверь.
  7. В случае, когда маленький пассажир ехал в детском кресле, тщательно, если это позволяет сделать конструкция кресла, убрать во всех складках и ремнях частички непереваренной пищи.
  8. Запах и вид рвотных масс крайне неприятен и может вызвать желудочные спазмы не только у ребенка, но и у взрослого.
  9. Особенно осторожным надо быть если в машине едут сразу несколько ребятишек. Сработает принцип цепной реакции и другим путешественникам будет тошнить не меньше.
  10. Поиграть с ребенком в игру: под музыку выбивайте ритм ногами по днищу машины. Такие ритмичные движения ногами, так же способны согласовать между собой ощущения организма.
  11. Когда годовалого ребенка укачивает в машине, важно, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути. Во время движения автомобиля держать ребенка нужно с приподнятой головой.

На море с ребенком

Главное правило — больше воды. Именно простой охлажденной воды.
В салон автомобиля возьмите сумку с вкусняшками. Сухое печенье, сухофрукты, свежие фрукты, орешки. В сумку холодильник возьмите бутерброды или порционные обеды, которые приготовите дома. Не берите жирную и слишком сладкую еду переполненный желудок может спровоцировать рвоту.

  • Любимые игрушки ребенка.
  • Планшет с закаченными мультиками.
  • Влажные салфетки, бумажные полотенца, туалетная бумага.
  • Смена одежды для ребенка на случай укачивания.

Позаботьтесь о защите от прямых солнечных лучей. Шторки на присосках или шторки на окна.

Полный список вещей в дорогу на море на поезде

На море с ребенком

Поездка в поезде с ребенком до трех лет достаточно тяжелая. Но если нет возможности добраться до моря на другом виде транспорта, то подготовиться к поездке следует основательно.

Есть несколько правил которые помогут сделать ваше путешествие более комфортным.

Читайте также:  Прикорм детям: памятка для молодых мам

Если вы везете крупную сумму денег с собой разделите деньги на несколько частей. И спрячьте в разных местах. В чемодан, вручную кладь, в другой чемодан.

Не берите в поезд продукты, которые могут быстро испортится. Например, пирожные и торты с кремами, помидоры, зелень, и другие овощи, они могут помяться.

Список вещей в поезд:

  • Сменная одежда для себя (спортивный костюм, бриджи, майка).
  • Сменная одежда для ребенка (маечка, шортики, спортивный костюм, трикотажные штанишки, футболка).
  • Зубная щетка (для себя и для ребенка).
  • Мыло в мыльнице.
  • Полотенце (среднего размера).
  • Расческа.
  • Игрушки для ребенка (в поезде можно поиграть в настольные игры, собрать пазлы или конструктор).
  • Планшет или ноутбук с мультиками.
  • Влажные салфетки.

Правила поведения в поезде.

Дети разного возраста довольно непоседливый и любопытный народ. Им постоянно хочется куда-то идти и везде заглядывать. Чтобы не произошло непредвиденных и трагичных случаев придерживайтесь простых правил.

  1. Не оставляйте детей без присмотра или под надзором чужих людей.
  2. Не выходите из вагона и тем более не выпускайте детей одних на остановках на платформу (дети могут упасть с платформы, уйти и отстать от поезда).
  3. Не разрешайте детям играть с стоп-краном, дергать его или вешать игрушки.
  4. Не высовывайтесь из окна сами и не позволяйте детям высовывать головы из окон поезда.
  5. Не выбрасывайте мусор и предметы из окна, не важно движется поезд или нет.

Как путешествовать с ребенком в самолете

Перелет на самолете будет стрессом для ребенка любого возраста. Сначала ребенку будет интересно, а при взлете и изменении положения тела в пространстве может быть очень некомфортно. Чтобы все прошло гладко позаботитесь о выполнении не сложных правил.

На море с ребенком

  1. Обеспечьте развлечения ребенку (игры, книги с наклейками, мультики на телефоне).
  2. Если перелет предстоит дальний побеспокойтесь о маленьких перекусах (палочки, хлопья, конфетки, печенье).
  3. Возьмите с собой в салон любимую игрушку или плед, чтоб ребенку было легче уснуть в самолете.
  4. Перед поездкой покажитесь педиатру, на предмет воспаления ротоглотки и ушей.
  5. Держите ребенка за руку при посадке и высадке из самолёта.
  6. Положите важные предметы и документы в карманы или в сумочку, которую держите при себе (в случае аварийной посадки самолета и необходимости быстро покинуть самолет поиск документов и важных вещей на полке может отнять драгоценные минуты).
  7. Сменная одежда для малыша, а если требуется наличие подгузника.
  8. При длительном перелете воспользуйтесь впитывающими пакетами или складным горшком.

Документы, которые нужно взять с собой в отпуск на море с детьми

  • Паспорта на каждого члена семьи.
  • Свидетельства о рождении детей.
  • Страховые документы.
  • Путёвки.
  • Билеты на поезд, самолет, автобус.
  • Документы на машину.

Деньги. Не берите всю сумму наличными, если есть возможность оставьте часть денег на карте, но и в наличии у вас должно быть такое количество денег, чтобы можно было уладить неотложные потребности.

Разделите все наличные деньги на несколько частей. Часть денег спрячьте в ручной клади, часть оставьте при себе. Если отправляетесь за границу побеспокойтесь о приобретении нужной валюты.

На море с ребенком

Отправляемся с ребенком на море – практические советы

Вы хотите поехать на море всей семьей, с маленьким ребенком? Прекрасная мысль! Это шанс закалить ребенка, оздоровить его, к будущей зиме его иммунитет будет во всеоружии.

 Но все это – при условии, что вы будете вести себя грамотно и соблюдать нехитрые, но очень важные правила безопасности.

 Если чувство меры у вас присутствует, солнце и морская вода принесут только пользу.

На море с ребенком

Правила пребывания на солнце

Все мамы знают, что приходить на пляж с ребенком можно только утром и вечером. Утром с 8.00 до 11.00 часов, вечером с 17.00 до 20.00 часов. В перерыве будет обед, дневной сон, прогулка в тенистом парке, полдник и т.п. Занятия найдутся, время пролетит быстро.

Когда вы находитесь на берегу, у моря, старайтесь, чтобы ваш малыш не перегрелся. Побегать под открытым солнцем по песочку голышом можно минут 20, не больше. Да и то при условии, что кожа ребенка обработана детским солнцезащитным кремом с SPF-фактором не меньше 20-ти, на носу у него очки с защитой от ультрафиолетовых лучей, а на голове – панамка.

Важно! Врачи не рекомендуют детям до 3-х лет находиться на открытом солнце. Это небезопасно для ребенка.

На море с ребенком

Все остальное время ребенок должен находиться в тени. Здесь вам поможет большой складной пляжный зонт. Их можно взять на пляже напрокат, а можно иметь собственный. Такой зонт дает достаточно тени, чтобы вся семья уместилась под ним с комфортом.

Также в продаже можно найти специальную мини – палатку для детей, в ней ваш малыш будет защищен не только от солнца, но и от ветра. Установить ее не представляет сложности.

Если у вас ничего этого с собой нет, и как раз сейчас нет возможности приобрести (ну нет в продаже!), найдите четыре палки и натяните на них простыню, получится самодельный тент, это давно всем известный способ создания тени на пляже. Просто, но эффективно, главное, чтобы результат был!

Правила купания

На море с ребенком

Надувной жилет, нарукавники, надувные круги в виде забавных зверушек – все это сделает купание малыша безопасным и приятным.

Обязательно обратите внимание на температуру воды: если она ниже 20 градусов, лучше не купаться, для ребенка это слишком холодно. Моржевание – не детское занятие!

25 – 26 градусов – та температура воды, при которой и удовольствие от купания получишь, и в меру закалишься. То, что надо для ребенка.

Следите, чтобы ваш малыш не перекупался. Гусиная кожа, посиневшие губы говорят о переохлаждении. Лучше до этого не доводить. А если уж так получилось, быстрее разотрите ребенка махровым полотенцем, переоденьте во все сухое и дайте попить чего-нибудь теплого, чай из термоса вполне подойдет.

Важно! Дети на пляже, помним о безопасности!

Что должно быть в вашей пляжной сумке

Кроме купальных принадлежностей, пляжных полотенец, запасной сухой одежды для малыша, запасной панамки, вам надо иметь с собой еще кое-что. Прежде всего, это питье и немного еды (после купания такой аппетит!)

На море с ребенком

Питья должно быть достаточно много: в жаркую погоду ребенок должен выпивать около 1,5 литров жидкости в день, а в отдельных случаях – и больше.

Это может быть свежий не сладкий компот, сок (его надо выпить в первую очередь, чтобы на солнце не испортился), ну и конечно, кипяченая вода или минеральная вода без газа.

Никакой разноцветной газировки, тем более, кока-колы! Доказано, что они содержат вещества, усиливающие жажду, а также много химических добавок и консервантов.

Для того, чтобы перекусить, можно взять с собой фрукты и овощи. Огурцы, помидоры, морковка, яблоки, груши, абрикосы, персики, маленькая кисточка винограда – все пригодится. Но в небольших количествах. Впереди обед!

Одна маленькая булочка тоже не повредит после купания, ведь в воде ваш ребенок тратит много энергии. Только не давайте ему еду, которую продают пляжные торговцы, не рискуйте его здоровьем.

Обязательно положите в сумку аптечку с самыми необходимыми средствами: перекись водорода, зеленка, пластырь, ватные диски и ватные палочки, бинт. Вдруг малыш поцарапается или порежется, не дай Бог! Средство от солнечных ожогов тоже не помешает (полный список аптечки).

Немного об одежде

На море с ребенкомВы собираетесь с ребенком на море, в жаркий климат, и от того, какой гардероб вы ему приготовите, зависит, насколько комфортно он будет себя чувствовать.

Никакой синтетики, только натуральные материалы! Хлопок и шелк – все, что вы можете себе позволить. Даже вискоза – не совсем то, что нужно. В теплом климате в ней жарковато.

Теперь о самой одежде. Она должна быть правильной – удобной и легкой. Платья простых фасонов, сарафанчики, футболки, маечки, шортики для вашего ребенка должны быть в вашем чемодане. Шляпки, панамки, купальники, плавки, трусики, носочки – все из натуральных материалов.

Ну и на случай прохладной погоды надо что-то взять: джинсы, кофточка из плотного хлопка вполне подойдут. На случай дождя не помешает тонкий плащ-накидка и детский зонтик.

Ну вот, кажется, мы ничего не забыли… Приятного отдыха вам и вашему малышу!

Читаем также: Можно ли ехать отдыхать на море с месячным ребенком?

На море с ребенком: 6 важных вещей. В путешествие с ребенком мама может взять несколько чемоданов вещей, но при этом забыть самое важное.  Лера, мама Мии (3 года): Я расскажу, что всегда беру с собой в дорогу и почему – https://travel.razvitie-krohi.ru/polezno-znat/na-more-s-rebenkom-6-vazhnyih-veshhey.html

C ребенком на пляже. Практические советы

Одна на море с детьми: 10 правил пляжного отдыха

«Проверенное» означает, что мы там уже были два года назад и хорошо знали местность: где находятся пляж и магазины, как до них добираться, что делать и куда ехать в случае болезни. Кроме того, это место безопасное с точки зрения криминальной и вирусной обстановки.

Средиземноморский климат достаточно мягкий: шансов получить тепловой удар мало. К тому же континентальная Европа кажется мне более предсказуемой с точки зрения возможности подхватить непонятную болезнь, чем, например, Африка.

А проверить, сколько ультрафиолета вы получите в любой точке мира, можно на специальной карте.

Визы в Хорватию оформляются в визовом центре, на это обычно уходит 10 рабочих дней. Список необходимых документов должен быть на сайте посольства.

Я, если честно, его там не нашла, но сотрудники центра рассказали обо всем подробно по телефону. Чтобы лишний раз не нервничать, подавать документы на визу стоит за два-три месяца до поездки.

То же самое касается билетов: их можно купить гораздо дешевле, если делать это заранее — минимум за три-четыре месяца.

На море с ребенком

Тут все зависит даже не от площади квартиры, а от количества комнат в ней: младенцам и тоддлерам лучше спать в разных помещениях — так они не будут будить друг друга в тихий час, а вечером их можно быстрее уложить. То есть в нашем случае студия с общей кухней-гостиной была бы плохим вариантом. Обязательно уточняйте при бронировании, есть ли кондиционер.

Для этого стоит почитать форумы с ценами или, как сделали мы, приехать в знакомое место. Да, и денег взять с запасом — на тот случай, если все внезапно подорожало или кто-то заболел и пришлось ехать в больницу. От подобных случаев никто не застрахован: нам, например, пришлось ехать в госпиталь в соседний город в прошлую поездку.

Кроме этого, я заказала и оплатила до начала поездки четыре такси: из дома до аэропорта, от аэропорта до апартаментов и обратно так же — это простое действие убережет вас от переживаний по поводу возможной нехватки средств или в случае отсутствия интернета и лишних трат в роуминге.

На море с ребенком

В поездку с детьми нужно собрать не только чемодан с одеждой, но и продумать развлечения для разного возраста и досуг для себя, если вдруг удастся самой не заснуть в тихий час или сразу после детского отбоя.

Я брала немного вещей, но оказалось, что можно еще меньше. На меня и детей был один чемодан среднего размера и рюкзак.

Себе я взяла два платья, одно из которых для пляжа, шорты и юбку, три топа, два купальника и белье, из обуви — шлепки Crocs и босоножки, которые пролежали в чемодане. Дочке — шорты, две юбки, три футболки и два сарафана, из обуви — тоже босоножки и пляжные тапки.

Читайте также:  Фурункул при беременности

Сыну — пять летних боди и комбинезон. Мы ехали из прохладной погоды, поэтому более теплая одежда была на нас — упаковывать ее не пришлось.

Для пляжа в Москве или на месте будет нужно купить акватапки — в них гораздо удобнее заходить в море по галечному пляжу без риска пораниться о камни.

Отдельно скажу о коляске. Она должна быть удобной и легкой, в ней обязательно должно быть спальное место для младшего, вместительная корзина для продуктов и возможность перевозить старшего. Честно говоря, я знаю только одну такую коляску, которая на 100 % справляется с этими задачами, — Bumbleride Indie.

Игрушки я купила в московском интернет-магазине и привезла их с собой. Это было верное решение: я не тратила время на походы по магазинам, купила только нужное и дешевле, чем в месте отдыха. У меня получились две группы развлечений: для пляжа и для дома.

Дочке я взяла водяные пистолеты, нарукавники, краски и кисточку для камушков, наклейки с глазами. Круг мы прокололи на второй день, а новый не покупали. Сыну на пляже нужны была только лодочка и фрукты.

Для игр дома мы взяли любимого плюшевого кота, детскую посуду, книги, раскраски, карандаши и фломастеры.

Тут сразу несколько требований. Во-первых, всем нам понятно, что на отдых мы едем за морем и солнцем. Чтобы не обгореть в первые же дни и получить максимум пользы и удовольствия, на пляже лучше проводить утро и вечер. Мы были на море утром с 09:00 до 11:30 и вечером с 17:00 до 20:00.

Во-вторых, режим дня детей должен быть синхронный или почти синхронный. Понятно, что младший спит чаще, а у старшего только один перерыв на сон.

Но тихий час должен быть обязательно — чтобы дети отдохнули и не капризничали, а у мамы было свободное время.

Поэтому в отпуске я стала дополнительно кормить и повторно укачивать младшего после обеда — так я продлила его сон с полутора до 2,5–3 часов подряд.

На море с ребенком

Здесь стоит понять, что для вас важно. Для меня, например, было важно есть простую местную еду и тратить минимум времени на ее приготовление. Утром я готовила завтрак и пюре для Левы. После первого похода на море был обед, который я обычно делала за полчаса. Наш дневной рацион выглядел примерно так:

  • Завтрак: геркулес с персиками, йогурты и творожки, вареные яйца или омлет, бутерброды с сыром, помидором и салатом.
  • Обед: простые гарниры, рыба на гриле, куриные грудки, говяжьи колбаски или суп.
  • Ужин: доедали обед или перекус.

В квартире для Левы не было детского стула, в котором его можно кормить — он постоянно убегал от меня и размазывал пюре по столу, полу, своим вещам, по мне и посуде. Поэтому дома я кормила его молоком, а пюре брала на море. Там сын сидел в коляске, смотрел вокруг и ел. Заодно окружающие люди начинали улыбаться, играть с ним в «ку-ку» и отвлекать. Это было удобно и весело.

Еще мне понравилось использовать термосумку, которую мы заполняли фруктами и брали на море. Пюре для Левы клали туда же прямо в баночке от блендера, к которой прилагалась крышка.

Для Льва очень полезной оказалась такая классная вещь, как ниблер — специальная сеточка, куда складывают нарезанные кусочками фрукты, например. Ребенок его грызет, сок и мякоть попадают в рот, а косточки и шкурки остаются в сетке.

Ниблер я заказала на AliExpress — получилось раз в пять дешевле, чем в детских магазинах.

Лева обычно уже уставал к тому моменту, когда мы приходили на пляж. Я кормила его, укачивала в коляске, и он засыпал. Так у меня появлялось примерно полчаса, которые я посвящала самостоятельному плаванию или играм в воде с Софией.

Конечно, приходилось плавать близко к берегу и постоянно быть в зрительном контакте с ребенком. Поэтому мы рано приходили на пляж, когда там еще никого нет — основной поток людей приходит к 11 утра, а мы в это время уже собирались домой.

Еще один способ поплавать, если дети вдруг не спят, — погрузить их в лодку, а самой толкать ее и плыть. В нашем случае это работало, несмотря на активность Левы. Я сажала сына в лодку, сама ложилась на нее руками и грудью, держала его руками и гребла ногами в воде. В лодку наливала воды и брала погремушки — так она получалась устойчивой, а сыну было весело.

На море с ребенком

Не надейтесь, что вы купите в местном магазине или аптеке нужные кремы от солнца. Поэтому лучше берите их с собой. Отмечу также, что я не задавалась целью особо ровно загореть. Но подозреваю, что спина и плечи в нашем с вами случае загорят точно сильнее. С этим я решила просто смириться, хотя купальник носила без верхних лямок.

Я взяла с собой несколько вещей, которые сильно упрощают жизнь:

— Овощечистка: почистить картофель или огурцы без нее — сущее мучение для меня.

— Средства от комаров без запаха: мне нравятся пластины, которые вставляют в розетку. Кстати, я прочитала инструкцию и с удивлением обнаружила, что вставлять их нужно не более чем на два часа: все комары погибают через 25 минут.

— Сумка для похода на пляж, которая вмещает объемные вещи, надутые нарукавники, полотенца и фрукты.

Единственное, чего мне не хватило, — это заточка ножей. В следующий раз возьму ее обязательно.

Важным и серьезным результатом нашего отпуска было явное улучшение отношений со старшей дочерью.

За время совместных плаваний два раза в день и вечерних посиделок перед сном мы хорошо провели время вдвоем, обсудили много-много важных вопросов, я искупала ее в ласковых словах и объятиях.

Это удалось в том числе потому, что я сама чувствовала определенную стабильность и безопасность и могла просто радоваться моменту.

Фотографии: обложка — Max Topchii — adobe.stock.com, lukaszimilena — adobe.stock.com, R.Babakin — adobe.stock.com, hakase420 — adobe.stock.com, Sergey Novikov — adobe.stock.com

Как организовать путешествие с ребенком на юг. Отдых с малышом на море: что нужно знать родителям?

Отважным родителям посвящается…

Год назад я, возможно, как и вы сейчас, рыскала по необъятным просторам интернета в поисках любой информации об отдыхе с маленьким ребенком. Мы собрались везти в Крым годовалую Машку. «Дикарями» отдыхаем давно. Старшая дочь впервые поехала с нами в 4 года. С этим возрастом все было понятно. А вот годовастик…

Противоречивые чувства раздирали меня на части. Днем я рисовала радужные картины предстоящего отдыха, а по ночам просыпалась в холодном поту от приснившихся вдруг кошмарных видений. И уже до утра не могла уснуть, удивляясь, как могла прийти мне в голову бредовая мысль везти маленькую дочь за 800 км от дома.

Но наступал день, ночные кошмары рассеивались, а оптимизм возвращался с новой силой…Теперь, рискнув, я могу с уверенностью сказать: «Да! Мы приняли правильное решение!» Эта статья — попытка соединить весь наш семейный опыт в единое целое, что бы помочь вам сделать выбор в пользу отдыха с малышом и ответить на многие вопросы.

Что из этого получилось, — судите сами…

Весна яростно вступает в свои права. На смену ей придет лето, бесспорно… А вы все отчетливее ощущаете усталость и раздражение. И никак они не проходят, не смотря на трели пташек за окном и лучи нежного весеннего солнышка. А ночью вам снится море, такое ласковое и близкое во сне, и такое недоступное и далекое наяву…

Как хочется окунуться в его шуршащие волны, но так нереально… Вашему малышу всего год или два, а врачи утверждают, что только после трех… Нет денег на путевку в пансионат, а «дикарем» отдыхать нельзя, говорят, что безрассудно… опасно… тяжело…

Стоп! Для разумных, любящих родителей (а я уверена, что это вы и есть) не может быть никаких преград. При соблюдении определенных правил и наличии думающей головы на плечах, вы сможете провести незабываемое время на море, отдохнуть и оздоровиться, закалить малыша, получить массу новых впечатлений.

В конце концов, в вашем нынешнем положении смена обстановки подействует, как чудотворный бальзам, не сомневайтесь. Любые перемены к лучшему… Ну так как, уговорила? Тогда — в путь!

Три кита удачного семейного отдыха

Удачный отдых, в некоторой степени, зависит от везения и стечения обстоятельств. Но, процентов на 90, от нас самих. Вот те «три кита», на которых он базируется:

  • подготовка;
  • настрой;
  • вера в собственные силы.

Тщательная, планомерная подготовка к отпуску с ребенком — половина успеха. А отдых с малышом требует тщательности, помноженной на два.

Заранее составьте список вещей, разделив его на категории: одежда взрослых, детская одежда, лекарства, игрушки, продукты питания, предметы личной гигиены, детская косметика, пляжные принадлежности, посуда и т.д. Так вам будет легче корректировать и дополнять его в дальнейшем.

Постарайтесь просчитать и учесть все возможные неприятные ситуации: болезнь или травма малыша, вынужденные длительные остановки в пути (например, из-за поломки машины), сложности с поиском жилья и т.д.

Не менее важен соответствующий настрой. Вот, например, отдыхают вместе 2 семьи, давние друзья. И море одинаковое, и солнце, и живут в соседних комнатах, и ужинают в одном кафе…

Одни довольны безумно: отдохнули, загорели, дети только радовали, экскурсии — шикарные, погода — чудесная, природа — потрясающая. Другие — с точностью до наоборот. Почему? Все дело в том, что каждый из нас рисует в воображении картину предстоящего отдыха.

И если она не совпадает с действительностью, разочаровывается. А отдыхать тоже нужно уметь. Вы должны четко понимать, что отдых с малышом резко отличается от прежнего, лениво-расслабленного. Он хлопотный, но вместе с тем удивительно трогательный. Не стройте никаких иллюзий.

Умейте в любой ситуации находить что-то хорошее, учитесь расслабляться в любой обстановке. Даже отдыхая с маленьким ребенком, можно очень приятно проводить время. Но об этом после…

Третий наш «кит» — уверенность в себе. Наверняка, вы и сами много раз замечали, что с мнительными людьми гораздо чаще случаются разные неприятности. Не будем здесь утверждать, что мысль материальна.

Это спорный вопрос. Но человек смелый и решительный в любой сложной ситуации и поступает соответственно. А это всегда ведет к снижению риска.

Вы должны верить в себя, мыслить позитивно, и у вас обязательно все получится.

Выбор места и времени отдыха

Здесь все зависит от ваших материальных возможностей и степени необходимого комфорта. Но даже если денежные проблемы перед вами не стоят, не стоит вывозить кроху в экзотические страны. Это неоправданный риск. Наберитесь терпения, подождите пару лет.

Советую обратить ваш взгляд в сторону старого, доброго, знакомого с детства Крыма. Чего бояться банальностей, когда говоришь правду? Это идеальное по климатическим условиям место для отдыха с детьми.

Стоит ли напоминать, что мягкий климат крымского побережья сравним разве что со средиземноморским?

Если ваша цель — максимум комфорта, и вы не стеснены в средствах, остановитесь свой выбор на хорошем пансионате или санатории. Но здесь существует одна проблема. Большинство пансионатов не принимает детей, младше 2-3 лет. Это следует учесть, если у вас годовалый малыш и решить все вопросы заранее.

Но, поскольку статья, в первую очередь, посвящена недорогому, «дикому» отдыху, далее речь пойдет именно о нем.

Читайте также:  Ребенку одиннадцать месяцев

Прежде, чем ринуться навстречу неизвестности, соберите как можно больше информации. Сейчас не время покорять неведомые земли — с вами малыш. Нужно иметь представление о месте, куда вы собираетесь его везти. Поговорите со своими друзьями и знакомыми.

Часто мы даже не догадываемся, где окружающие нас люди проводят свой отпуск. Среди них, вполне вероятно, окажутся и те, кто предпочитает «нецивилизованный» отдых, и те, кто побывал на море с маленькими детьми.

На этом этапе вы услышите массу противоречащих друг другу рассказов: восторженных отзывов и страшилок о солнечных ударах и прочих ужасах, которые подстерегают детей во время отдыха. Включите свою интуицию и отфильтруйте важную информацию от лишнего хлама.

Учтите и отрицательный опыт, положите его на полочку под названием «Как НЕ НУЖНО делать».

Любое впечатление о том или ином месте на побережье будет очень и очень субъективным. Обратите на это внимание. Думаю, что мое мнение тоже этим грешит. Но, все-таки, стоит учесть следующее:

  • лучше остановить свой выбор на южном побережье. Здесь теплее климат и меньше осадков;
  • если с вами маленький ребенок, не стремитесь ехать в крупный город, такой как Ялта или Алушта. Слишком уж много там людей. Вам необходимо относительно тихое место. Для этого хороши небольшие поселки, стоящие прямо на побережье, не отделенные от моря линиями пансионатов. Это, например, Новый Свет, и, похожие друг на друга, как братья-близнецы, Малореченское, Рыбачье и Солнечногорское;
  • если вы выбрали Симеиз, Партенит или Гурзуф, учтите, что до моря вам придется идти достаточно долго по гористой местности;
  • для поставленных задач очень не нравится мне Евпатория. Как, впрочем, и все западное побережье. Хотя Евпатория традиционно считается детским курортом, не советую везти туда маленького ребенка именно по этой причине. Большое скопление детей, мелкое песчаное море, летняя жара — все это способствует распространению вирусных и кишечных инфекций. Вспышки наблюдаются практически каждый год, и на западном побережье значительно чаще, чем в других местах. К тому же, вряд ли вам захочется добираться до моря на транспорте и дышать городской пылью;
  • если у вас есть возможность выбирать время отдыха, не старайтесь попасть «в сезон». Он начинается примерно с 10 июля и длится до двадцатых чисел августа. Лучшее время для отдыха с детьми: вторая половина июня — начало июля или конец августа — начало сентября. В это время еще (или уже) нет жары и большого количества отдыхающих. Вы получите массу удовольствия от чистого моря, полупустых пляжей и очень умеренных цен. Если же вы планируете отдыхать долго, выезжайте в конце мая.

Сборы: список необходимых вещей для малыша

Чемодан. Хорошенько подумайте, стоит ли брать с собой много вещей. Как показывает многолетний опыт путешествий, большинство из них так и пролежат в сумке. Это же касается и вещей малыша. Вы надеетесь, что таким образом оградите себя от стирки? Не заблуждайтесь, стирать все равно придется.

На то он и малыш, что бы пачкаться, пачкаться, пачкаться… Единственное, чего стоит взять побольше — это трусики, маечки и носочки. Панамок должно быть, как минимум, две, лучше три. Они имеют скверную привычку падать в воду. Панаму может с успехом заменить бандана — удобно и стильно.

Обуви лучше взять три пары: сандалии с высоким задником, плотно обхватывающие ногу, легкие босоножки для пляжа и ботинки или кроссовки на случай плохой погоды. Обязательно купите (или пошейте сами) легкий хлопчатобумажный костюмчик с длинным рукавом. Еще очень удобен для пляжа банный халат.

Его можно заменить большим махровым полотенцем, один край которого зашейте на манер капюшона. Остальные вещи (футболки, шорты, платьица) выбирайте на свое усмотрение. Желательное условие: все вещи должны быть из натуральных тканей (хлопчатобумажные или льняные) и светлых тонов, иначе малыш может легко перегреться.

Не забудьте взять свитер и легкую курточку с капюшоном или дождевик. Непогода случается даже на Юге…

Игрушки. Здесь, конечно, нужно учитывать интересы вашего малыша. Но, есть «универсальные» игрушки, которые доставят радость любому маленькому курортнику. Это, в первую очередь, мячи. Лучше взять их парочку: небольшой резиновый и надувной. Вот уж трудно найти более полезную и радостную вещь! Вторую позицию по праву займут водоплавающие игрушки.

Но и здесь не переусердствуйте. Возьмите 2-3. Остальное, при желании, можно купить на месте. Очень здорово взять с собой лейку. Даже самый маленький ребенок с удовольствием будет поливать себя и окружающих… Песочный набор стоит брать с собой только в случае песчаного пляжа. Хотя, найти достойное применение таким важным вещам можно везде…

Может также пригодиться сумочка или маленький рюкзачок. Малыши любят таскать их с собой. Невероятно полезная вещь — надувной бассейн. Конечно, ничего не заменит радости морских купаний, но… Морская вода какое-то время может быть слишком прохладная. Море может штормить. К тому же, разумные родители в первые дни не будут купать малыша в море слишком долго…

В этом случае бассейн просто незаменим. Вода в нем быстро нагреется, и малыш сможет плескаться в свое удовольствие, запускать уток и кораблики, бросать в воду камешки… В общем, удовлетворять свой исследовательский интерес на радость маме и папе, которые получат временную передышку… Единственное, чего не советую — это покупать для годовалого малыша «плавсредства».

В воде нет ничего надежней крепких папиных рук. И уж никак не подходят для этой цели надувные матрасы, лодочки и классические круги. Слишком верток и непредсказуем ваш малыш. Не успеете оглянуться, как он может оказаться под водой. Если очень хочется, купите специальный круг со «штанишками».

В него малыш, по крайней мере, не проскочит, хотя, следует помнить, что такие круги легко переворачиваются. И не забудьте прихватить ремкомплект для бассейна и круга.

Если вы занимаетесь с малышом по какой-нибудь методике, сделайте перерыв на время отпуска, не тащите с собой еще и развивающие пособия. Поверьте, что резкая смена обстановки, огромное количество новых впечатлений и ощущений послужат колоссальным толчком в развитии.

Вам и так будет, чем заняться. Единственное, что стоит взять — любимую книгу сказок или стихов. И, самое главное, не забудьте мягкого друга. Практически у каждого малыша есть такой, самый любимый Зайчик, Мишутка или Кукла.

С ним крохе будет гораздо спокойней и уютней, он будет для малыша кусочком дома…

Косметические средства для малыша. Эта та категория вещей, которая просто необходима на отдыхе. Разделим ее на две части: средства по уходу за кожей и солнцезащитные средства. Наверняка, у вас уже есть какие-то свои предпочтения той или иной фирмы, но лично мне очень нравится Бюбхен.

Мы брали с собой влажные салфетки, Увлажняющее молочко для тела, Детский крем, Солнцезащитный крем с SPF 25 и Специальный защитный крем. Последний просто незаменим в случае каких-нибудь ссадин, раздражения, солнечных ожогов.

Крем содержит пантенол, который прекрасно себя зарекомендовал как противовоспалительное средство.

Аптечка в путешествие. Не буду долго рассуждать на эту тему, а просто предложу вам примерный список лекарств, которыми стоит, на всякий случай, запастись. Итак, используя свое фармацевтическое образование, рекомендую следующее:

  • Смекта, 5-6 пакетиков (адсорбент на случай поноса, отравлений, аллергических реакций). Для ребенка 1-2 лет пакетик развести в стакане воды и выпить в три приема в течение дня.
  • Регидрон. Применяется при состояниях, сопровождающихся потерей жидкости (понос, рвота). Пакет развести на литр воды и поить малыша.
  • Микстура парацетамола (Панадол, Тайленол).
  • Свечи с анальгином для детей. Удобны для малышей простотой использования и быстрым эффектом. К тому же, в некоторых случаях, парацетамол может не снизить температуру.
  • Антигистаминные препараты (супрастин, фенистил).
  • Детские глазные капли сульфацил-натрия (альбуцид). На море конъюнктивиты встречаются довольно часто. В этом случае промывайте глазки р-р фурацилина или крепким чаем и закапывайте альбуцид каждые 2-3 часа.
  • Сироп от кашля (Геделикс)
  • Капли в нос (протаргол или любые другие)
  • Перекись водорода 3 %
  • Раствор бриллиантового зеленого (зеленка, проще говоря). Возьмите за правило сразу смазывать любые ссадинки и царапины. Но тащить с собой зеленку я вам не советую. Она имеет обыкновение разбиваться или разливаться в дороге и безнадежно портить все окружающие вещи… Лучше купите ее на месте.
  • Калия перманганат.
  • Какая-нибудь ранозаживляющая мазь, например, «Спасатель».
  • Вата, бинт, стерильные салфетки, бактерицидный и обычный лейкопластырь.
  • Резиновая спринцовка, градусник, пипетка.
  • Средство от комаров. В Крыму комаров практически нет. Но, в некоторых местах, если поселок стоит на реке, они могут встречаться.
  • Не забудьте лекарства, которые малыш употребляет для лечения (если такие есть).

И еще несколько советов. За 2-3 недели до планируемого отъезда начните давать малышу иммунал (с года) или аналогичный препарат. Помимо укрепления иммунитета, такие препараты играют еще и роль адаптогенов, т.е. облегчают акклиматизацию. Желательно, что бы все профилактические прививки, необходимые по возрасту, были сделаны. Но позаботиться об этом следует заранее.

За месяц до отъезда лучше прививок не делать. Это может неблагоприятно сказаться на иммунитете, а ему и так предстоит нелегкая работа. Еще находясь дома, обязательно выясните адреса и телефоны больниц и поликлиник, а также телефон вызова скорой помощи того места, куда вы собрались отправляться. Это легко сделать при помощи Интернета. Скорее всего, они вам не понадобятся.

Я искренне вам этого желаю…

Питание ребенка на отдыхе. Если ваш ребенок еще не ест «взрослую» пищу, продумайте его рацион на предстоящую поездку. Запаситесь растворимыми кашами (лучше молочными), баночным овощным и мясным пюре, растворимыми чаями. Отдельная проблема — вода.

Чаще всего расстройства пищеварения у детей (а, бывает, и у взрослых) связаны именно с ней. И дело даже не в качестве воды, а в смене ее состава. Поэтому, поите малыша только бутылочной питьевой водой, которую можно купить в любом месте без проблем.

Но, хорошо бы захватить с собой пятилитровую бутылку воды на первое время.

Если же малыш уже кушает вместе с вами, то это значительно уменьшит количество продуктов, которые придется тащить с собой. На месте вы сможете без проблем купить все необходимое для приготовления пищи.

Единственное исключение — свежее мясо. С ним иногда бывают перебои. Так что все-таки стоит захватить несколько баночек мясного или мясоовощного пюре.

Баночное питание может пригодиться вам и в том случае, если вы решите поехать с малышом на какую-нибудь экскурсию.

Прочие вещи. Из других необходимых вещей следует отметить:

  • Большой пляжный зонт.
  • Памперсы. Рассчитайте необходимое количество памперсов и возьмите их с собой (лучше с запасом), т.к. на месте вы можете не найти тех, которыми обычно пользуетесь. Но сразу настраивайте себя, что малыш, скорее всего, будет в них только спать. А остальное время одевайте на него просто трусики. Жарко очень…
  • Горшок — вещь незаменимая. Хорошо бы до поездки познакомить с ним малыша.
  • Большая клеенка (лучше две).
  • Пеленки и простынки для малыша.
  • Электрочайник.
  • Стиральный порошок.
  • Пакеты для мусора.
  • Веревка и прищепки.
  • Посуда ребенка и кастрюлька для приготовления детской пищи.
  • Несколько бутылочек и сосок, если ребенок пользуется ими.
  • Коляска. Возьмите ее с собой в любом случае, даже если дома предпочитаете обходиться без нее.

Юлия Каспарова, ykasparova@mail.ru.

В тексте описан личный опыт автора

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *