Что чувствует папа во время беременности и родов

Любая беременность, даже самая желанная, становится стрессом для семьи, поскольку влечет за собой серьезные изменения в супружеских отношениях и образе жизни будущих родителей.

В первую очередь с глобальными переменами в жизни сталкивается женщина, ведь во время ожидания малыша она меняется не только физически, но и психологически.

Будущая мама начинает ощущать себя по-новому: сосредотачивается на процессах, происходящих внутри нее, адаптируется к не всегда приятным «спутникам» беременности (токсикозу, весу, отекам и т.д.), а вместе с тем становится впечатлительной и ранимой. Именно сейчас ей как никогда необходима поддержка и опора второй половины. 

Конечно, в этот период женщина не всегда бывает такой же, как всегда, она может стать требовательной, капризной, ревнивой. Ее настроение может меняться по нескольку раз за день. Но не стоит забывать, что беременная не совсем принадлежит себе: ее психикой во многом управляют гормоны и неважное самочувствие.

Поэтому, чтобы обрести понимание на данном этапе, будущему папе отчасти придется потрудиться за двоих.

Но как выстроить правильные отношения с женой, понять, чего она хочет, если мужчина видит только внешние изменения и может лишь догадываться о том, что происходит в ее душе? В таком случае вам пригодятся знания, облегчающие понимание ситуации.

Вы станете папой? Найдите место подвигу

Что чувствует папа во время беременности и родов

Мужчине действительно сложно понять, что жена чувствует, почему поступает так или иначе, ведь он сам не может испытать беременность на физиологическом уровне. Но это вовсе не повод просто отмахиваться от «причуд» любимой. Чтобы вам не казалось, что супруга намеренно над вами издевается и беспричинно жалуется, попробуйте разобраться в тех процессах, которые происходят на ее сроке беременности.

Изучите «матчасть» беременности.

Существует масса способов получить информацию о вынашивании и рождении ребенка: читайте вместе с женой специализированные книги и журналы для мам и пап, слушайте лекции и вебинары врачей и перинатальных психологов, посещайте занятия для будущих родителей.

Знания о беременности и развитии малыша помогут вам глубже проникнуться состоянием супруги. Вы сможете понять, что самочувствие жены частенько далеко от идеального, разобраться в физиологических причинах недомоганий и смены настроения, убедиться, что многие тревоги имеют свое основание.

Применяйте полученные знания на практике. Как следует «подковавшись» на тему беременности, вы будете в состоянии оказать реальную помощь, вовремя успокоив любимую, подсказав правильное решение.

Например, заметив неадекватную смену вкусовых пристрастий жены и получив представление об истоках таких перемен (нехватке витаминов и микроэлементов, реакции на эмоциональные раздражители, гормональные перестройки), вы сможете подобрать альтернативные, но необходимые ей по составу или свойствам продукты.

Что чувствует папа во время беременности и родов

Найдите место подвигу. Если у вас есть такая возможность, не стесняйтесь записаться вместе с женой на специальные занятия для будущих родителей.

Помимо получения необходимой информации в «живой» подаче, у вас образуется наглядное представление о своей роли во всем этом процессе: что находится в поле вашей ответственности, чем конкретно вы можете облегчить состояние жены, как взаимодействовать с ребенком? Когда беременность становится общей, женщина перестает чувствовать себя одинокой, появляется чувство защищенности и уверенности в том, что с ней и ребенком все будет хорошо. А это заметно снижает уровень тревоги и стабилизирует настроение.

Перестройка отношений в семье

Что чувствует папа во время беременности и родов

Вам придется смириться, что на протяжении девяти месяцев внешность вашей жены будет все больше отдаляться от свадебных фотографий, а супружеские чувства к вам могут отойти на второй план, уступив место некоторой зацикленности на себе и несносному характеру. 

Делайте скидку на «доминанту материнства». Если вы будете посещать с женой курсы, то узнаете, что это – природная нацеленность женщины на сохранение беременности.

В период ожидания малыша у женщины включается и нередко начинает преобладать естественная биологическая потребность в обеспечении благополучия будущего ребенка. Такое отношение, конечно, может обижать супруга, однако нужно понимать, что так надо.

Повышенное внимание к собственным нуждам позволяет женщине вовремя выявить и скорректировать какие-либо проблемы. 

Найдите в жене черту, которая особенно нравится вам именно сейчас. Именно вы способны показать своей второй половинке, что она не только будущая мама, но и любимая жена. Попробуйте сами взглянуть на нее с другой стороны, влюбиться заново. Ведь именно сейчас ваша супруга наиболее трогательна в своей уязвимости.

Беременность – это время, когда для любящего мужчины в его жене открывается внутренняя красота, более личная и глубокая, нежели просто внешняя привлекательность. Делайте комплименты, устраивайте романтические вечера или прогулки. Поддерживайте желание жены выглядеть красиво, не забывайте про подарки.

Такие мелочи внесут огромный вклад в ваши семейные отношения, которые сейчас переходят на новый этап.  

Будущий папа: жене стоит помочь 

Беременность – это, конечно, не болезнь, но довольно серьезная нагрузка на организм женщины. Кроме того, вынашивание ребенка привносит массу ограничений в повседневную жизнь. Такие, казалось бы, обыденные вещи, как контакт с чистящими средствами, ограничение на поднятие тяжестей и т.д.

, могут негативно сказаться на здоровье будущей мамы и малыша. Поэтому, если вы заметили, что супруга стала раздражительной и начала высказывать вам претензии, которых раньше не было, это серьезный «звоночек». Возможно, она просто устает.

Помощь мужа, а иногда и его лидирующая позиция в этой ситуации бывает просто необходима.

Постарайтесь взять часть бытовых хлопот на себя, не дожидаясь просьб или упреков. Это вовсе не означает, что вы должны уложить беременную жену в постель и взвалить на себя весь груз работы и домашнего хозяйства.

Везде нужна мера, и в разговоре с женой вы сможете выяснить, какая помощь ей пригодилась бы на данном сроке.

Возможно, это будет забота о приготовлении пищи (или заказ домашней еды из проверенного магазина, посещение кафе) в период токсикоза, когда женщине иногда просто невыносимо стоять у плиты.

Что чувствует папа во время беременности и родов

Задумайтесь о новой бытовой технике.

Если же у вас нет возможности обеспечить жене ежедневную помощь в домашних делах (например, вы работаете допоздна), либо вам сложно перешагнуть через традиции родительской семьи и свои убеждения («мужчина не должен заниматься женскими делами»), всегда можно найти выход. Возможно, вы придете к мысли о приобретении бытовой техники, которая окажется полезной не только сейчас, но и существенно облегчит быт после рождения малыша (например, посудомоечная машина, робот-пылесос, мультиварка и т.д.). 

Распределите домашние обязанности более-менее поровну. Таким образом, например, что вы сможете выполнять часть из них в выходные дни (например, закупать продукты на всю неделю, гладить белье и др.).

Отношения в семье: что может сделать будущий папа

Что чувствует папа во время беременности и родов

Часто будущие папы уверены, что их основная и единственная забота о жене и малыше заключается в зарабатывании денег. Без этого, конечно, не обойтись, но беременной женщине не менее важно постоянно чувствовать и другую заботу, которая называется «участием». Отношения в семье становятся гармоничнее, когда муж включается в беременность не только материально, но и эмоционально. 

Постарайтесь быть рядом с женой как можно чаще. Встречайте и провожайте на работу, если есть такая возможность, гуляйте, ходите в бассейн, устраивайте небольшие экскурсии или просто вместе проведите выходные, планируя будущее с малышом.

Если вам позволяет время, сопровождайте жену время от времени в женскую консультацию. Во время беременности (особенно первой) визиты к врачу могут быть для женщины достаточно тревожными, от волнения или стеснения она может забыть выяснить какую-то информацию, что-то рассказать.

В этом случае ваше присутствие и своевременное включение в диалог поможет исправить ситуацию.

Возьмите на себя «мониторинг» приданого для ребенка. У будущей мамы обычно появляется много хлопот по подготовке к рождению малыша. Хочется продумать все до мелочей, прояснить для себя некоторые моменты, подстраховаться. Постарайтесь вникнуть в переживания супруги и принять участие в их разрешении.

Например, мужчина точно выберет хорошую коляску из тех, что приглянулись жене, ориентируясь на качество и технические моменты; может высказать свое мнение по поводу оформления детской и др. Не оставайтесь в стороне и при выборе роддома или врача, проанализируйте варианты, оцените условия, вместе с супругой съездите узнать все подробности.

Вы сами удивитесь, как незаметно для себя ощутите общность с женой и всем происходящим.

Что чувствует папа во время беременности и родов

Подробнее о выборе коляски

Разговоры «с животом»?

Для будущей мамы контакт с ребенком в период его внутриутробного развития – процесс естественный. Она общается с ним на уровне гормональных реакций, эмоционально, телесно, мысленно.

Нередко женщина разговаривает с еще не родившимся малышом, читает ему сказки, поет… Для мужчины же все это часто выглядит абсурдно, он не понимает, как можно устанавливать контакт с тем, кого еще не видно.

Поэтому будущие отцы нередко самоустраняются: «Вот родится, тогда и потрогаю его пяточки», «Вот исполнится хотя бы три года, будет что-то понимать, тогда и будем общаться».

Поверьте в то, что малыш уже живет. На самом деле в период своего внутриутробного развития ребенок уже имеет свою собственную жизнь.

Несмотря на то, что он пока для вас «человек-невидимка», малыш в животе у мамы с каждой неделей беременности обогащает свой сенсорный опыт: все лучше и лучше улавливает ее настроение (по стуку сердца и гормональным сигналам), слышит ее голос и различает звуки внешнего мира, ощущает прикосновения к животу.

Поэтому не стоит откладывать общение с малышом на будущее, тем более что, установив контакт с ребенком уже сейчас, вы существенно облегчите себе и своей жене первые месяцы после его рождения. Ведь ребенок будет с большей вероятностью успокаиваться на ваших руках и засыпать под ваш голос, если будет заранее с ними знаком.

Не упустите возможность увидеть ребеночка. Для этого постарайтесь сходить вместе с женой на УЗИ. Возможность увидеть своими глазами ребенка в его движениях способствует полному осознанию мужчиной факта своего грядущего отцовства.

Читайте также:  Школа: полезный завтрак

Развивайте навыки общения. Каждое приятное слово в адрес жены, нежное прикосновение непременно передадутся и ребенку, ведь мама и малыш неразрывно связаны. К тому же вы можете общаться непосредственно с самим малышом через живот его мамы.

Если вы чувствуете себя неловко, разговаривая «с животом», можно вообще ничего не произносить. Просто прислушайтесь к той жизни, которая существует внутри вашей жены, передавайте тепло своих рук ребенку, ловите его движения.

Такой контакт с неродившимся крохой особенно важен, если беременность оказалась неожиданной и вначале вас одолевали сомнения относительно будущего малыша. И вашей жене, и вашему сыну или дочке будет очень полезно ежедневно получать подтверждение своей нужности для вас.

Это во многом уменьшит нервозность женщины и улучшит ваши семейные отношения.

Конечно, не всем будущим папам приходится проявлять героизм в ожидании ребенка. Многие беременные женщины вполне мирно ожидают появления малыша, не испытывая сильных эмоциональных встрясок, физических недомоганий и «ухудшения» характера.

Тем не менее они точно так же нуждаются в особом отношении, заботе и участии, даже если и не показывают своих нужд скандалами, слезами или вечным недовольством.

Помните, что именно вам как мужу под силу сделать так, чтобы воспоминания о беременности сопровождались улыбками, а не обидами.

Источник фото: Shutterstock

Мы беременны! Почему мужчина тоже чувствует себя «в положении»

Что чувствует папа во время беременности и родов

Рассказываем, что делать, если будущий птенчик заставляет папу поливать шоколад майонезом и плакать при виде котят.

Почему мужчина чувствует себя «беременным»?

Синдром кувад пока что недостаточно изучен. Большинство учёных считают, что всё дело в психологии: просто будущий папа сильно тревожится за жену и ребёнка. Чаще всего «беременеют» мужчины в возрасте до 30-ти лет, ожидающие первенца. Чем сильнее они привязаны к малышу, тем выше вероятность расстройства, и тем активнее оно будет проявляться.

Как протекает этот синдром?

Что чувствует папа во время беременности и родов

Эмоциональное состояние при этом может быть даже хуже, чем у женщины: появляются раздражительность, депрессия, бессонница, капризность, эгоцентризм, упадок сил.

Нередко будущих отцов даже отправляют в клинику с подозрением на разные заболевания.

Это не опасно?

Сам по себе синдром кувад не опасен: примерно в 70% случаев он заканчивается вместе с беременностью. У остальных мужчин расстройство остаётся ещё ненадолго – до тех пор, пока не пройдут послеродовые осложнения у жены.

Но вот его симптомы вполне могут навредить здоровью: депрессия, бессонница и рвота ещё никому не шли на пользу.

Как помочь будущему папе?

Что чувствует папа во время беременности и родов

  • Записаться на курсы будущих родителей;
  • Обсуждать ваше будущее и его отцовство, делиться своими страхами;
  • Чаще проводить время вместе;
  • Читать специализированную литературу;
  • Разговаривать с малышом: это сделает пока что «будущего» ребёнка более реальным.

В некоторых ситуациях понадобится помощь психолога:

  • Нежелание принять беременность, сильный страх;
  • Твёрдая уверенность в том, что случится что-то плохое;
  • Сильные переживания из-за потери чего-то важного в жизни: молодости, свободы и т.д.

Помните, что здоровой беременности повредить довольно сложно: не накручивайте себя всевозможными «нельзя». Рассказываем, о каких запретах можно смело забыть, в статье «Маникюр, горячая ванна, кофе… Что действительно нельзя беременным?».

Муж во время беременности: как меняется и что чувствует будущий отец

Подробности Опубликовано: 11.04.2013 08:49

Происходят ли с мужчинами изменения во время беременности? Что чувствует мужчина, когда его жена беременна? Чувствует ли он вообще что-то?

Разница в ощущениях

Что чувствует папа во время беременности и родов

Многие радуются перспективе быть отцом, прародителем новой жизни. И, все-таки, есть огромная фундаментальная разница в том, как мужчина и женщина реагируют на приход беременности. В первые недели для мужчин нет ничего «ощутимого», что можно было бы потрогать, увидеть и наладить контакт. Они просто знают, что там, где-то глубоко в женском теле зародилась жизнь, но они не могут представить или ощутить ее. До первого узи и до первого знакомства с малышом на узи-экране отцу ребенка будет трудно воспринять вашу беременность, как вы того ожидаете. Женщины же напротив ощущают вполне сознательно, что в них растет новая жизнь. Меняется их тело, их эмоции, а скоро и внешность.

Очень важно говорить с партнером о своих ощущениях по поводу беременности. Только не делайте тему беременности единственной в вашем общении. Не разочаровывайтесь, не расстраивайтесь и не упрекайте, если ваш мужчина не реагирует с энтузиазмом на первые симптомы беременности.

Отцу будущего ребенка, как и вам, необходимо время, чтобы привыкнуть в предстоящим жизненным изменениям. Может, он ощущает страх перед ответственностью, которая накладывается на него, как на добытчика и защитника.

Ведь, если вы будете в декрете, ему одному придется зарабатывать на жизнь, а иногда одного заработка недостаточно, вот и приходится мужчинам думать и беспокоиться заранее.

О чем думает муж во время беременности

Муж во время беременности думает совсем не о тех вещах, о которых думаем мы, женщины. Следуюшее может прийти в голову будущему отцу:

  • Изменятся ли наши отношения?
  • Сможем ли мы делать что-нибудь вместе с моей женой или уже нет?
  • Я должен позабыть о карьере?
  • Как я должен вести себя во время беременности?
  • Моя жена изменится эмоционально?
  • Что будет, если что-то пойдет не так?
  • Я буду присутствовать при родах и что от меня ожидают при родах?
  • Когда родится малыш, жена будет интересоваться только им?
  • Получится ли из меня хороший отец?

Чтобы понять мужчину, разговаривайте с ним открыто о его чувствах и перживаниях.

Во время беременности все внимание концентрируется на женщине и на будущем малыше, так что потребности и нужды мужчины отходят на второй план. Например, сегодня очень популярно присутствие отцов на родах. Но есть и мужья, которые этого не хотят, даже если на подготовительных курсах к родам они были очень активны и воодушевлены.

Если вы будете заставлять мужа присутствовать на родах или же дадите ему понять, что его отсутствие определит его, как плохого и незаботливого отца, то это может привести к конфликтам и ненужным переживаниям.

Поймите, это его право быть или быть при рождении: многие мужчины просто боятся, что увидев процесс появления малыша, они потеряют желание в будущем заниматься с вами любовью (это обоснованные страхи, если вы сами воочию уже видели, как протекают роды), другие мужчины просто не переносят вид крови, у тертьих страх перед неизвестновтью и боязнь сделать что-то неправильно и оказаться бесполезным при таком событии.

Многие мужчины меняют свое решение ближе к родам или даже в день самих родов. Так что просто забудьте об этом и наслаждайтесь беременностью, а лучше – не начинайте тему присутствия на родах первой и прямо в лоб. Это может отпугнуть мужчину. Дайте ему самому додуматься до своего решения: случайными рассказами, примерами, и тому подобным.

Покажите мужчине, что его страхи вам понятны(из списка сверху). Дайте ему уверенность в том, что между вами ничего не изменится, что вы будете любить его также, что даже в многодетных семьях успевают делать карьеру, что не стоит бояться сделать что-то не так, что вы нуждаетесь лишь в поддержке, заботе и чуть большем внимании, чем раньше.

Беременность без мжчины. Мать одиночка

Муж во время беременности – это и поддержка и опора, но что делать, есть мужа нет и вы оказались одна и беременна: случайно или специально – не важно.

Мать одиночка, как привыкли называть женщин с малышом без мужей, — это сильная женщина, которая нуждается в любви и поддержке, как и все остальные.

Она сильна уже только потому, что решилась на такой ответственный шаг, взяв на себя одну ответственность за все, что случится.

Если вы оказались без мужа во время беременности не по своему желанию, вы чувствуете, возможно, себя подавлено, в отчаянии, сомневаетесь – как сложится экономическая ситуация, как вы будете одна ухаживать за ребенком, хватет ли у вас время на все.

Хороший совет для вас – выстроить сеть социальных контактов, которые вас поддержат: подруги, друзья, родственники, такие же беременные женщины – пусть будут вкурсе ваших дел и проблем, делитесь с теми, кому доверяете и кто может вам помочь.

Попросите наиболее близкую подругу или родственника поддерживать вас на всем протяжении беременности, ходить с вами на узи, к гинекологу, выбирать коляску, одежду для ребенка и тому подобное.

Поделитесь статьей, если она Вам понравилась:

Что чувствует мужчина, становясь папой

Что чувствует мужчина, становясь папой

Еще до рождения ребенка, во время беременности, женщина уже чувствует себя матерью – в ее теле зарождается новая жизнь. Мужчина же является отцом лишь умозрительно, в своем воображении. Редко какие мужчины чувствуют себя отцами уже с момента зачатия.

В основном они открывают для себя отцовство, впервые взяв на руки ребенка. Есть и такие, которые по-настоящему осознают себя отцами лишь спустя какое-то время после рождения ребенка. Отцовство не рождается в одночасье, отцом становятся постепенно.

Беспокойства и тревоги будущего отца

Мысль о будущем ребенке вызывает у мужчины множество чувств, нередко противоречивых, касающихся как его самого, так и его жены.

Конечно, прежде всего мужчина испытывает гордость. Его амбиции удовлетворены – он создал новую жизнь (сознание собственной способности к зачатию воспринимается мужчиной как основной показатель его мужского достоинства). Будущий отец сближается со своим отцом – они теперь на равных.

Но все эти изменения приносят кроме удовлетворения еще и беспокойство. Мужчину мучает множество вопросов: каким он будет отцом? Будет ли он на высоте? И т. д. Беспокойство еще обычно усиливают друзья и близкие, которые с удовольствием рассказывают про то, какое это нелегкое дело – вырастить ребенка… Конец свободе, прощай телевизор и футбол.

Читайте также:  Ожирение при беременности: первая помощь

Кроме беспокойства по поводу того, что мужчина не сможет стать хорошим отцом, он еще переживает о том, что не сумеет быть хорошим мужем для своей беременной женщины.

Иногда его одолевает тревога, что в связке «мать – дитя» для него не будет места. Иногда элементарный эгоизм усиливает эти опасения: его жена больше не будет принадлежать ему одному.

Часто, даже не признаваясь в этом самому себе, мужчина видит в будущем ребенке соперника.

Будущий отец может и не испытывать всех этих опасений, но тогда он начинает беспокоиться о том, чтобы стать достойным кормильцем семьи.

Теперь жизнь изменится и материально: планы будут составляться с учетом трех членов семьи, а некоторые станут просто неосуществимыми, во всяком случае вначале. Ребенка нужно кормить, одевать, выделить ему место в доме.

Мужчина чувствует себя ответственным за организацию всего, что нужно для ребенка, так как у жены и без того хватает забот – выносить ребенка и произвести его на свет.

Независимо от того, говорит ли будущий отец о своих переживаниях или скрывает их, он всегда испытывает тревогу. Сначала его тревожит здоровье жены, а потом – и здоровье ребенка. Мужчины чаще, чем женщины, опасаются, будет ли ребенок нормальным. Будущая мать чувствует своего ребенка, его движения, ей от этого спокойнее. Тогда как у отца от волнения может разыграться воображение.

Будущего отца переполняют разнообразные и часто противоречивые чувства. Он понимает свою новую ответственность, но при этом страдает его эгоизм. Он благодарен жене, но в то же время его мучает ревность.

Он горд от сознания, что утвердился как мужчина, но при этом ему кажется, что он теперь не нужен жене. Он беспокоится о здоровье жены, а иногда ему хочется забыть обо всех ограничениях во время беременности.

Рядом с женой, уже уверенно чувствующей себя матерью, он иногда теряется как ребенок, но при этом чувствует, что взрослеет и становится настоящим мужчиной, отцом.

Разные типы будущих отцов

Разные мужчины по-разному соучаствуют в беременности жены. Обычно будущие отцы делятся на два основных типа: одни из них переживают беременность вместе с женой, другие продолжают традиционно считать, что это не мужское дело.

Первый тип – это мужья, которые ходят на консультации к врачу и даже на подготовительные занятия или хотя бы выслушивают рассказы жены об этих посещениях.

Они хотят, чтобы их жена правильно питалась, больше отдыхала и спала. Некоторые мужья даже занимаются со своими беременными женами физкультурой.

Такие отцы с удовольствием встречаются с другими будущими родителями, они хотят присутствовать при родах.

Второй тип – это мужья, которые, будучи очень внимательными и заботясь о здоровье жены, тем не менее не ходят с ней ни к врачу, ни на занятия и обычно редко присутствуют при родах. Их соучастие иное, оно находится в области чувств. Эти мужчины не хотят вторгаться в сферу, которую не считают своей. Такие мужья по-своему поддерживают своих жен, и на них можно полностью положиться.

Помимо основных двух типов встречаются мужчины, которые считают беременность абсолютно естественным явлением и полагают, что это вовсе не повод изменять образ жизни, планы на отпуск, отказываться от вечерних развлечений. Такие мужчины уклоняются от соучастия, ищут себе всякие дела вне дома – собрания, футбольные матчи. Беременность рядом с мужчиной такого типа может стать утомительной.

Существуют еще будущие отцы, которые все время колеблются между желанием соучаствовать и желанием не вмешиваться. Такие до последней минуты будут топтаться у дверей родильного отделения, не решаясь войти.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Папа и малыш: когда начинать общаться

В красивых фильмах счастливый отец заваливает будущую маму миллионом алых роз и в восторге кружит на руках по комнате. В действительности же, как правило, мужчина, конечно, рад и горд, но при этом слегка растерян. Он понимает, что грядут большие перемены в их размеренной и налаженной жизни, но пока совсем не представляет, что его ждет.

Нередко беременность жены воспринимается как болезнь. Между прочим, наше общество активно поддерживает эту идею. Не случайно в женской консультации в графе “диагноз” пишут: “беременность, срок такой-то”.

Зачастую будущий папа считает, что свою роль в воспроизведении потомства он уже выполнил, и теперь отстраняется, поскольку не мужское это дело – ходить по врачам и консультациям, а также изучать особенности внутриутробного развития младенца, не говоря уже о том, чтобы присутствовать при родах.

Вы смирились с этим или, быть может, вас гложет обида, усиленная гормональными переменами беременности (ведь женщина в этот период становится особенно чувствительной и сентиментальной)? Здесь очень важно понять: вашим мужем движет не столько активное нежелание вместе с вами переживать беременность и роды, сколько страх перед неизвестностью, вашим отчуждением.

Можно ли как-то повлиять на эту ситуацию?

Ждем-с

В процессе беременности многое может измениться. И здесь нам хотелось бы поговорить о курсах по подготовке к родам. Конечно, сейчас море литературы о беременности и родах. Кажется, прочти пару-тройку книг – и ты уже во всеоружии, и не нужны никакие курсы.

Тем не менее, курсы ценны своей совершенно особой атмосферой – любви и радостного ожидания. И папа становится не просто самим по себе папой, а частью “беременной пары”. Конечно, в условиях современной жизни, которая нередко до предела заполнена работой, важными встречами и переговорами, не так легко найти время на лекции и гимнастику на “беременных” курсах.

Но подумайте, есть ли встреча важнее той, что предстоит вам в недалеком будущем, есть ли переговоры важнее, чем беседа с вашим собственным, пока еще не родившимся малышом? На курсах будущим родителям отводятся почти равные роли в воспитании ребенка до рождения.

Они слушают лекции, смотрят фильмы о родах, и страх перед неизвестностью постепенно уходит, уступая место спокойному и светлому ожиданию.

Вспомните по книгам и кинофильмам, что обычно делает заботливый и любящий муж во время родов жены? Напряженно курит одну сигарету за другой, бродит под окнами роддома, сидит дома у телефона, звоня в регистратуру через каждые полчаса, для того, чтобы в один момент от совершенно чужого и равнодушного человека услышать об одном из самых главных событий своей жизни. В нашем обществе веками складывался стереотип: роды – это неприличный, неприятный и страшный процесс, на котором мужчине не место. Сломать этот стереотип не так просто.

“Я не хотела, чтобы муж присутствовал на родах, чтобы он видел меня в тако-о-ом состоянии! Роды – это не эстетично…А я хочу всегда оставаться для него Женщиной”.

  • Знакомые ощущения?
  • Что же в действительности об этом думают мужчины?
  • “Мой муж, посмотрев пару фильмов о родах, сказал: “А что, собственно, в родах такого уж страшного?”

Здравствуй, папа!

В Древнем Китае существовал ритуал знакомства с отцом. В самом начале беременности жены отец рассказывал малышу о том, что ждет его после рождения, рассказывал о его будущей семье, о себе самом. Если после этого ребенок оставался в материнской утробе, значит, он соглашался остаться в этой семье, принимал ее как свою.

Примерно, с двадцатой недели, когда можно, положив руку на мамин живот, почувствовать толчки малыша, папа уже ведет с ним полноценный диалог. Ребенок прекрасно слышит и запоминает отцовский голос, его поглаживания или легкие постукивания. Кстати, после рождения контакт с папой тоже может успокоить плачущего младенца, ведь таким образом малыш вспоминает хорошо знакомые ощущения.

“Когда мой животик стал уже заметен, наш папа стал тоже «беременным». Разговаривает с пузом, гладит, целует, все очень нежно и мило, но без сюсюканья”.

«Мой сын еще до рождения прекрасно различал, кто прикасается к его «домику» – родители или кто-то чужой. С чужими он отказывался перестукиваться и сразу затихал, когда его просили откликнуться. А с папой у него было прекрасное взаимопонимание. Когда малыш начинал энергично толкаться по ночам, то успокоить его могли исключительно песни военных лет в папином исполнении».

И когда папа чувствует движения своего малыша, беседует с ним и поет ему военные песни, куда только деваются его страхи и тревоги! Как бы между прочим, возникает идея о том, что роды, как и зачатие, это совместный процесс, требующий активного участия папы.

“Теперь наш папа –“беременный” по полной программе: желает быть в курсе всего происходящего, ходил с нами на УЗИ, сейчас, кстати, повез в женскую консультацию мой анализ. Заставляет гулять, делать гимнастику, беспокоится, когда устаю на работе.
Мы вместе занимаемся на курсах, рожать собираемся вдвоем.

После рассказа о типах контрактов он однозначно остановился на семейных палатах и даже, по-моему, обиделся, что я предполагала какую-то другую возможность (все-таки, семейные – самые дорогие): «Как, я не буду с вами с самого начала???» Более того, проникся идеей домашних родов и пытается меня на них уговорить!”

Рожаем вместе

На курсах будущий папа принимает самое активное участие в процессе подготовки к родам. Он должен знать все, что происходит с женщиной и ребенком во время родов.

Если папа подготовлен, его помощь может стать неоценимой. Он станет для вас и акушерки настоящей опорой (в прямом и в переносном смысле слова), а не помехой.

Папа поддержит вас и в эмоциональном, и в физическом плане (он может делать обезболивающий и расслабляющий массаж).

“Роды случались в моей жизни дважды. Какими же разными они были! В первый раз моя подготовка сводилась только к “самообразованию” по книжкам и рассказам подруг.

С мужем мы попрощались в приемном покое роддома, и я осталась одна – наедине со своей болью, разрывающей меня на части, наедине со страхом, в холодном ярком свете блестящей лампы.

Дальше память жалостливо закрывает мне глаза, и следующий момент, который я отчетливо помню, — как мне показали новорожденную дочку на несколько мгновений, а потом куда-то ее унесли. Я снова одна…

Читайте также:  Кормление грудью. Фотографии

Вторые роды были совсем другими. Мы долго готовились к ним вместе с мужем. И можно смело сказать, что рожали мы тоже вместе. Я не представляю, что бы я делала без него. Муж зажигал аромалампу, делал мне специальный массаж, поддерживая меня на схватках. А я покачивалась и расслаблялась, обнимая его за плечи. И вторую дочку он принял сам, своими руками. Мы не расставались ни на минуту”.

Между прочим, в примитивных обществах считалось, что муж рожает вместе с женой. У многих народов существовал обряд кувады (от франц. couvade — высиживание яиц), ритуальная симуляция отцом процесса родов. Он изображает роды “в цветах и красках” в то время, когда его жена рожает.

В наиболее «чистой форме» обряда кувады, супруг ведет себя, как роженица, и лежит в постели, а супруга начинает хлопотать по хозяйству почти сразу же после родов. Таким образом, злые духи, пришедшие за матерью или ребенком, встречают сильного мужчину и ретируются.

Эта форма кувады зафиксирована у индейцев Калифорнии и Южной Америки, в Южной Индии, на Никобарских островах, на Целебесе, Борнео.

Малыш родился

Поздравляем, теперь вы стали полноправными родителями! Папа, который был подготовлен к родам, совершенно естественным образом продолжает общаться с малышом, у него уже нет страха перед крошечным беспомощным существом.

Если же у папы не было такого опыта, то общение с сыном или дочкой можно начать прямо сейчас. На первых порах ребенок еще не очень хорошо идентифицирует лица матери и отца.

Пока для него родители отличаются только тем, что мама пахнет молоком. Малыш с самого начала привыкнет к вашему запаху, голосу, теплу (если, конечно, постоянно давать ему эти ощущения).

В этом случае папа тоже становится очень важной фигурой для маленького человечка.

“Муж много носит малышку на руках. Недавно она даже научилась засыпать на папином животе, уткнувшись ему в грудь своим крошечным носиком. Папа большой, сильный и уютный!”

Конечно, папа не может кормить малыша грудью, но он может выполнять другие, важные для ребенка функции.

В раннем развитии ребенка именно телесное общение очень важно, особенно, контакт “кожа к коже”, ощущение тепла от другого человека.

Поэтому, если малыша приходится кормить из бутылочки, психологи советуют папе раздеться до пояса и прижать малыша к своей груди. Так он становится настоящим кормящим папой.

Американский ученый Г.-Ф. Харлоу в шестидесятых годах прошлого века проводил интересные эксперименты с детенышами обезьяны. Маленьким обезьянкам, отлученным от матери, он предложил две искусственных “мамы”: одна из них была теплой и мохнатой, а другая – сделана из проволочных каркасных конструкций.

Обе “мамы” были снабжены бутылочками, из которых обезьянки могли сосать молоко. Малыши-обезьяны отдавали решительное предпочтение первой “маме”. Но еще удивительнее, что, когда теплая и пушистая “мама” лишалась бутылочки с молоком, обезьянки по-прежнему выбирали ее.

Стало быть, теплые телесные ощущения значат для малышей больше, чем собственно кормление!

Трудности первых месяцев преодолеваем вместе

Процесс родов для женщины очень тяжел, после них ей жизненно необходимо отдохнуть. Нередко в первый год жизни ребенка у мамы отмечаются депрессивные состояния. Причин тому – множество.

Это и гормональный сдвиг, и накопившаяся усталость, и нарушения сна и даже ограничения в питании кормящей матери. Все то время, которое когда-то было посвящено себе, любимой, теперь отдано малышу.

Нередко мама чувствует свою вину перед ребенком за то, что она недостаточно с ним занимается, что порою раздражается на него. Чувство вины между тем еще больше усугубляет ситуацию. И здесь помощь и поддержку мужа трудно переоценить.

В этот момент он должен стать для своей жены надежной каменной стеной и в физическом плане (вставать ночью к ребенку, давать возможность немного отдохнуть днем и пр.), и в эмоциональном (она должна быть уверена, что муж всегда ее поймет и будет любить).

В этот сложный первый год между супругами зачастую возникают весьма серьезные проблемы общения, подчас доходящие до развода.

Когда папа не готов к рождению малыша, считает, что младенец слишком мал для “полноценного” общения, тогда-то и возникают мысли о том, что жена перестала его замечать.

В этой ситуации общение папы с малышом будет не только во благо маме и спасет папу от ревности к собственному чаду, но и поддержит вашу семью в целом, позволит папе не чувствовать себя лишним.

Вот, например, опыт некоторых семейных пар:

“Наш папа участвует в купании, делает массажик, может одеть ребенка (если попросить и дать, во что одевать), укачивает на руках, если сынишка капризничает вечером. Может погулять на улице, если попрошу”.

“В свободное время папа играет с дочкой (ей сейчас 5 месяцев), вертит во все стороны, подкидывает и щекочет. Еще они друг с другом долго «разговаривают». И спать дочь любит вместе с папой: укладывается на бочок, соску в рот, а папа ложится рядышком и обнимает сзади, и так, под папиными теплыми руками она засыпает очень быстро”.

Мы растем

Хотя для ребенка на первых порах все-таки самое главное место в жизни занимает мама, тем не менее, постепенно появляется круг вопросов, игр, идей, которые можно осуществить только с папой.

Возможно, это будут какие-то шумные игры, шутливая борьба, прогулки по лесу, поездки в зоопарк. Да мало ли дел можно придумать с папой! Подумайте – возможно, эту сферу общения стоит выделить специально.

Папа – главный мужчина!

Для ребенка очень важно, как папа относится к маме, какую роль в семье он играет. На основании этих впечатлений у малыша формируется образ мужчины в его собственной будущей семье.

Мальчики идентифицируют себя с папой в возрасте от четырех до семи лет. Наиболее ярко эта идентификация происходит в 4-5 лет, когда сын начинает больше тянуться к маме, представлять себя в роли ее мужа. Нередко он заявляет, что женится только на маме. Не волнуйтесь, это абсолютно нормально!

Девочки же, наоборот, в этом возрасте начинают проявлять повышенный интерес к папе.

Ведь папа – это первый и главный мужчина в их жизни! Отсюда – наивные и трогательные попытки малышки привлечь папино внимание новым нарядом, яркой маминой помадой и туфлями на высоких каблуках.

У девочки формируется образ мужа, идеального мужчины. Поэтому очень важно, чтобы папа не отринул ее, дал ей почувствовать себя красивой и привлекательной.

Итак, отбросьте свои страхи! Неужели вы до сих пор сомневаетесь, что будете для своего малыша самым прекрасным папой? Для ребенка любого возраста очень ценны ваши попытки пообщаться с ним, он обязательно на них откликнется. Папе начинать общаться со своим чадом никогда не рано и никогда не поздно!

Инесса Смык, Дарья Голубева

По материалам журнала «Мой Кроха и Я»

  • Skalafouris C., Samer C., Stirnemann J., Grosgurin O., Eggimann F., Grauser D., Reny JL., Bonnabry P., Guignard B. Electronic monitoring of potential adverse drug events related to lopinavir/ritonavir and hydroxychloroquine during the first wave of COVID-19. // Eur J Hosp Pharm — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33832918
  • Авторы не найдены [Expert consensus on the application of nitrous oxide and oxygen mixed inhalation for sedation and analgesia technology in burn surgery (2021 version)]. // Zhonghua Shao Shang Za Zhi — 2021 — Vol37 — N3 — p.201-206; PMID:33706434
  • D'Alterio MN., D'Ancona G., Raslan M., Tinelli R., Daniilidis A., Angioni S. Management Challenges of Deep Infiltrating Endometriosis. // Int J Fertil Steril — 2021 — Vol15 — N2 — p.88-94; PMID:33687160
  • Baroni A. Facial skin esthetic treatments with plasma radiofrequency ablation. // J Cosmet Dermatol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33683794
  • Bardanzellu F., Piras C., Atzei A., Neroni P., Fanos V. Early Urinary Metabolomics in Patent Ductus Arteriosus Anticipates the Fate: Preliminary Data. // Front Pediatr — 2020 — Vol8 — NNULL — p.613749; PMID:33409262
  • Funato Y., Kimura A., Matsuda W., Uemura T., Fukano K., Kobayashi K., Sasaki R. Metoclopramide versus sumatriptan in the treatment of migraine in the emergency department: a single-center, open-label, cluster-randomized controlled non-inferiority trial. // Glob Health Med — 2020 — Vol2 — N4 — p.259-262; PMID:33330817
  • Machek SB., Cardaci TD., Wilburn DT., Willoughby DS. Considerations, possible contraindications, and potential mechanisms for deleterious effect in recreational and athletic use of selective androgen receptor modulators (SARMs) in lieu of anabolic androgenic steroids: A narrative review. // Steroids — 2020 — Vol164 — NNULL — p.108753; PMID:33148520
  • Cavadias I., Rouzier R., Lerebours F., Héquet D. [Hot flushes and breast cancer with positive hormone receptors: Mechanisms and management]. // Bull Cancer — 2020 — Vol107 — N11 — p.1171-1185; PMID:32988609
  • Sukkar SG., Bassetti M. Induction of ketosis as a potential therapeutic option to limit hyperglycemia and prevent cytokine storm in COVID-19. // Nutrition — 2020 — Vol79-80 — NNULL — p.110967; PMID:32942131
  • Nogueira M., Warren RB., Torres T. Risk of tuberculosis reactivation with interleukin (IL)-17 and IL-23 inhibitors in psoriasis — time for a paradigm change. // J Eur Acad Dermatol Venereol — 2021 — Vol35 — N4 — p.824-834; PMID:32790003

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *