Второй триместр беременности по неделям

Второй триместр принято считать самым прекрасным периодом беременности. Он начинается с 14-й недели и подходит к концу на 27-й. Организм будущей мамы адаптируется к новому положению: тошнота по утрам уже отступает, гормональный фон стабилизируется, и, как следствие, настроение становится лучше.

Второй триместр беременности по неделям

Как правило, живот во втором триместре заметно увеличивается, а грудь выглядит более объемной. Малыш активно развивается. Его называют уже не эмбрионом, а плодом. Все системы его организма настраиваются на предстоящую работу и еще более интенсивное развитие.

Симптомы второго триместра беременности

В этот период матка активно увеличивается в размерах. Если на 13-й неделе она только начинает выходить из полости малого таза, то к 27-й занимает до 70 % брюшной полости. Это и становится одной из самых частых причин дискомфорта будущей мамы: ее органы не привыкли к такому соседству.

Во многом самочувствие женщины во втором триместре зависит от образа жизни. Правильное сбалансированное питание позволяет избежать проблем с желудочно-кишечным трактом. И хотя органы ЖКТ начинают сдвигаться под воздействием увеличенной матки, ее размеры недостаточно велики для того, чтобы вызывать запоры, тошноту и диарею.

Постепенно уменьшается влияние прогестерона: проходит заложенность носа, становятся реже позывы к мочеиспусканию.

Дело в том, что гормональный фон стабилизируется, плод и матка еще не достигли таких размеров, чтобы вызывать сдавление, а значит, количество мочеиспусканий должно прийти в норму.

Если частые позывы в туалет сохраняются во втором триместре, следует пройти обследование и исключить воспаление мочевого пузыря – цистит.  

С 13-й недели увеличивается объем циркулирующей крови в организме женщины. В этот период очень высок риск анемии, поэтому самое время поддержать уровень железа в организме, например, при помощи комплекса Прегнотон Мама.  

Нарастающий объем жидкости провоцирует снижение артериального давления. К концу 27-й недели организм адаптируется, цифры на тонометре возвращаются к привычным значениям.

Рост матки может спровоцировать появление незначительных болевых ощущений в области поясницы и нижней части живота. Это связано с натяжением связок, которые поддерживают матку.

Увеличение молочных желез может вызывать незначительный дискомфорт в грудном отделе позвоночника.

Ближе к середине триместра у женщины смещается центр тяжести, поэтому может теряться координация в движениях, особенно при подъеме и спуске по лестнице, при наклонах.

Как правило, сон становится более беспокойным. Ведь теперь нужно спать на боку. Решить проблему помогают подушки для беременных.

Что должно насторожить будущую маму?

Второй триместр характеризуется большим количеством выделений. В норме они имеют светлый белый или желтоватый оттенок, однородную консистенцию, а запах отсутствует. Выделения становятся обильнее в связи с тем, что организму труднее поддерживать нормальную микрофлору, запускаются компенсаторные механизмы.

Однако появление описанных ниже выделений нехарактерно для нормально протекающей беременности:

  1. Коричневые. Опасны риском позднего выкидыша, преждевременными родами и проблемами с плацентой.
  2. Зеленоватые, серые. Указывают на инфекционные процессы гнойного характера.
  3. Белые творожистые. Нарушена микрофлора и, как следствие, возникла молочница.

При появлении любых необычных выделений необходимо обратиться к врачу.

Обследования во втором триместре беременности

На втором триместре беременности также следует пройти некоторые исследования, чтобы исключить патологию плода и вовремя начать лечение при необходимости. Особенности второго триместра беременности определяют перечень необходимых исследований и консультаций.

На сроке 14–20 недель обязательно проводится скрининговое исследование на предмет хромосомных патологий. По их результатам оценивается риск рождения ребенка со следующими заболеваниями:

  • синдром Дауна;
  • синдром Эдвардса;
  • трисомия и т. д.

Обязательным является и УЗИ-исследование. Оно позволяет оценить гармоничность развития плода. Дополнительно врач оценивает частоту сердечных сокращений будущего малыша, его положение, длину пуповины.

Также проводят общий и биохимический анализы крови. Первый позволяет оценить уровень гемоглобина матери, так как анемия в период беременности не редкость. При проведении биохимии особенно важные следующие показатели:

  • альфа-фетопротеин (АФП);
  • ХГЧ;
  • свободный эстриол.

Что делать во втором триместре беременности, если есть отклонения в анализах, обязательно подскажет врач акушер-гинеколог.

Рекомендации для второго триместра беременности

Большинство рекомендаций носят универсальный характер для всех триместров, например, отказ от вредных привычек, сон на протяжении 8-9 часов и полноценное питание. Но есть несколько важных советов, которые касаются именно второго триместра.

  1. Следует спать только на боку и использовать специальную подушку для беременных.
  2. С 24-й недели желательно начать носить бандаж, это поможет снизить нагрузку на позвоночный столб.
  3. Избегайте контактов с заболевшими, простуженными. Если второй триместр приходится на «сезон простуд», постарайтесь меньше бывать в местах скопления людей.  
  4. Принимайте витаминно-минеральные комплексы, даже если вы не делали этого раньше. Именно сейчас в несколько возрастает потребность в витаминах и минералах, особенно в железе, а также в омега-3 ПНЖК, которые нужны для формирования и правильного развития мозга, нервной и иммунной систем ребенка.
  5. Перейдите на правильное питание. Второй триместр – время активного роста плода, сейчас неуместны диеты, голодания. Но важно и не увлекаться фастфудом, следить, чтобы в меню было достаточно белков и сезонных овощей и фруктов.

Витамины и минералы во втором триместре беременности

Что нужно знать о втором триместре беременности? В этот период плод активно растет и развивается, его организм начинает функционировать самостоятельно. Микронутриентов в пище уже не хватает для двух организмов.

Поэтому женщинам в этот период настоятельно рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов. Они помогают обеспечить ребенка необходимыми для роста и развития веществами, а маме — сохранить свое здоровье.

 Ведь при нехватке каких-либо полезных веществ, они будут «извлекаться» из организма беременной и отдаваться малышу.

Хорошим выбором будет комплекс Прегнон Мама, который учитывает потребности в витаминах и минералах во время беременности. Кроме того, в его состав входит 200 мг омега-3.

Особенность комплекса – легкоусвояемые формы полезных веществ.

Например, железо содержится в липосомной форме, которая всасывается в несколько раз лучше, чем другие виды железа и потому более эффективна для предупреждения анемии. А фолиевая кислота содержится в форме метилфолата.

Чего стоит избегать в середине беременности?

Во втором триместре беременности особенности состояния женщины предполагают некоторые ограничения и более осторожное поведение в бытовых вопросах.

  • Не принимайте лекарственные препараты без назначения лечащего врача.
  • Не носите тесную, давящую одежду.
  • Ни в коем случае не поднимайте вес более 3 кг.
  • Если вы занимаетесь силовыми или командными видами спорта, от тренировок придется отказаться. Можно перейти к более щадящим и спокойным занятиям, например, плаванию, пилатесу и т.д.

Именно во втором триместре женщина свыкается со своей новой ролью, «знакомится» с малышом, когда он шевелится, привязывается к нему. Это период светлых чувств и неподдельных эмоций. Сделайте все зависящее от вас, чтобы ваш будущий малыш развивался правильно и родился здоровым!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Второй триместр беременности: изменения по неделям

Второй триместр беременности по неделям

Итак, наступил наиболее беззаботный период вынашивания ребенка – II триместр. Животик будущей мамы уже немного округлился, но движений пока не стесняет, неприятные симптомы токсикоза позади, отеков и одышки еще практически нет, психологически факт наличия беременности принят, женщина чувствует умиротворение, интерес к происходящему и энергично строит планы на будущее с новым членом семьи.

Ребенок продолжает ежесекундно развиваться, совершенствоваться. Именно в этот период станут ощутимыми его движения.

Однако беременность – состояние не всегда предсказуемое. Неприятности могут настигнуть как маму, так и малыша. Родителям следует быть внимательными, проявлять бдительность и сообщать своему гинекологу о волнующих их вопросах в состоянии женщины.

Что происходит с беременной во втором триместре?

В начале II триместра особые внешние признаки беременности пока не заметны.

Животик округлился, но четко контурируется ближе к вечеру, и девушка при желании может легко его скрыть от посторонних глаз одеждой.

С каждой неделей обхват талии увеличивается, кости таза расширяются, грудь значительно прибавляет в размере, и к концу пятого месяца интересное положение становится очевидным для окружающих.

С какими еще изменениями может столкнуться будущая мама? Рассмотрим подробнее

  • На животике появляется и становится все заметнее темная полоса, идущая от лобка до пупка по срединной линии. Она – следствие гормональных изменений, после родоразрешения пигментация пройдет сама собой, волноваться по этому поводу не стоит. То же самое стоит сказать о повышенной «пушистости» животика в этот промежуток времени.
  • Из-за повышенного натяжения кожи живота (не успевает растягиваться за растущей маткой) она становится более сухой, появляются участки шелушения, растяжки, что может сопровождаться зудом. Улучшат положение специальные косметические средства, которыми следует пользоваться регулярно, а также удобная одежда из натуральных материалов и водный массаж.
  • Появляются выделения из молочных желез, напоминающие молозиво. Не стоит их пугаться – это норма. Но и специально выдавливать тоже не следует, чтобы не травмировать соски.
  • Из половых путей также имеются выделения. В норме объем их невелик, они не имеют цвета и запаха, прозрачны. Если же характер их меняется на гнойный или кровянистый, запах становится неприятным, появляется жжение, зуд или боль в области половых органов – это повод для безотлагательного обращения за медицинской помощью. Ситуация, при которой значительно увеличивается количество прозрачных водянистых выделений, также опасна – это может быть подтекание околоплодных вод – состояние, требующее срочного внепланового визита к врачу.
  • Несколько меняется общее самочувствие. Из вечно уставшей и сонливой беременная превращается в энергичную, активную.
  • В связи с увеличением объема циркулирующей крови (ОЦК) у девушки повышается артериальное давление (на 10-15 мм рт. ст.) и учащается пульс (норма – 80-90 ударов в минуту). Нередко снижается уровень гемоглобина в крови – развивается анемия. Эти изменения, как правило, сопровождаются головной болью и головокружением.
  • При первой беременности на сроке около 20 недель станут заметными первые шевеления плода. Если же беременность повторная, этот знаменательный момент случится на несколько недель раньше.
  • Под действием прогестерона снижается тонус гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, в частности, сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком. В результате кислое содержимое желудка попадает в пищевод и возникает изжога. Чтобы снизить риск этого малоприятного симптома, следует избегать переедания, есть часто и небольшими порциями, отказаться от кислых продуктов, после еды в течение часа не наклоняться и не находиться в горизонтальном положении. Кроме того, можно использовать лекарственные препараты для устранения изжоги, их вам назначит врач.
  • Многих беременных беспокоят кратковременные боли тянущего характера внизу живота (обычно девушки говорят, что «тянет живот»), особенно на фоне переутомления. Матка растет, а связки, поддерживающие ее, растягиваются, что и приводит к неприятным ощущениям. Матка сдавливает и петли кишечника, возникает его вздутие, которое также проявляется болевыми ощущениями в животе. Из-за повышенной нагрузки на позвоночник часто болит поясница.
  • Если боли в животе интенсивные, схваткообразные, сопровождаются чувством окаменения мышц, повторяются 10 раз в сутки и более – это симптомы повышенного тонуса матки, который может привести к прерыванию беременности. Необходима срочная консультация врача. В большинстве случаев удается победить гипертонус покоем и приемом спазмолитиков, но иногда необходимы более решительные меры. Опасны и кровянистые выделения из половых путей, возникшие параллельно с болями – это также признак угрозы прерывания и сигнал для неотложного обращения за помощью к специалисту.
  • Сдавление маткой кишечника часто становится причиной нарушения стула у беременной. Иногда оно проявляется диареей, в других случаях приводит к запорам. Если других симптомов патологии нет, следует откорректировать питание и все наладится.
  • Высокий ОЦК приводит к застою крови в венах нижних конечностей – стопы и голени женщины отекают, в них ощущается тяжесть и боль. Чтобы этого избежать, следует не переутомляться, носить удобную обувь без высоких каблуков, отказаться от соленых блюд.
  • При дефиците в организме кальция, калия, магния девушку беспокоят судороги и чувство онемения конечностей. Облегчить состояние поможет рациональное сбалансированное питание и прием витаминно-минеральных комплексов, рекомендованных врачом.
Читайте также:  Кнутом или пряником: эффективный способ заставить детей слушаться

На что обратить внимание?

На любом этапе беременности женщине необходимо беречься от инфекций.

Незначительное повышение температуры тела не является признаком патологии, а возникает вследствие гормональных изменений, но если оно сопровождается кашлем и другими симптомами ОРВИ, следует обратиться к врачу.

Сегодня существует немало лекарств, разрешенных к применению будущим мамам, но не стоит заниматься самолечением – вас должен наблюдать врач.

Важно уделить внимание правильному питанию.

  • Употреблять пищу следует часто, небольшими порциями – это снизит нагрузку на пищеварительный тракт.
  • Рацион должен быть сбалансирован (содержать все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы), продукты – натуральными (без вредных красителей, стабилизаторов, консервантов). Фастфуд также беременным употреблять нельзя.
  • Спиртные напитки (в том числе и пиво) противопоказаны – алкоголь токсичен для ребенка и негативно сказывается на здоровье беременной. Многих волнует, можно ли женщине в положении пить квас. Мнения специалистов неоднозначны. Содержание спирта в квасе мало, поэтому если напиток приготовлен из натуральных ингредиентов по старинным рецептам, то употреблять его можно. От кваса, в составе которого больше химии, нежели натуральных компонентов, конечно, стоит отказаться.

Развитие плода

Оно не останавливается ни на секунду. Рассмотрим, что происходит с ребенком на протяжении II триместра беременности.

XIV-XV недели

  • Длина плода – около 12-17 см, вес – 50-100 г.
  • Голова и конечности практически сформированы.
  • Развивается чувство вкуса (он реагирует на вещества, поступающие из материнского организма в околоплодные воды).
  • Сердце сокращается с частотой 160-180 ударов в минуту.
  • Движения все более скоординированы.
  • Почки усиленно работают, каждый час ребенок выделяет в околоплодные воды мочу.
  • Все четче видна половая принадлежность – у девочек сформировались яичники, у мальчиков появляется предстательная железа.

XVI-XVII недели

  • Длина тела – 15-18 см, вес – 150-200 г.
  • Голова все еще непропорционально велика.
  • Стремительно развивается сосудистая сеть кожи – она приобретает розовый оттенок.
  • Сердце бьется с частотой 150 ударов в минуту.
  • Плод постоянно движется: открывает и закрывает ротик, моргает, совершает глотательные (заглатывает околоплодные воды) и хватательные (сжимает и разжимает пальчики) движения.

XVIII-XIX недели

  • Длина тела малыша – 17-23 см, вес – 200-350 г.
  • Стремительно развивается дыхательная система – формируются бронхи и легкие.
  • Совершенствуются органы чувств: слух, обоняние, осязание, зрение – плод слышит сердцебиение матери и звук течения крови по ее сосудам, чувствует свет.
  • Функционирует селезенка, вырабатывая клетки крови.
  • У девочек формируется матка и маточные трубы.
  • Некоторые мамы в этот срок могут почувствовать первые шевеления крохи.

XX-XXI недели

  • Длина тела – 23-26 см, вес – 400-450 г.
  • Ребенок находится в постоянном движении, улучшается его координация. Он улыбается, шевелит конечностями, сжимает кулачки, отталкивается от стенок матки, захватывает пуповину.
  • Развивается слух – плод хорошо различает интонации, и испытывает положительные эмоции, успокаивается от ласковых слов родителей, пения ими приятных песен. Общайтесь с малышом побольше – это способствует совершенствованию его слуха.
  • Кишечник начинает выполнять свою главную функцию – в нем образуется первородный кал – меконий.

XXII-XXIII недели

  • Длина тела – 25-30 см, вес – 450-500 г.
  • Соотношение размеров головы и тела ребенка становится все пропорциональнее. На голове и теле появляются волоски (лануго).
  • Плод все более активен, мама хорошо ощущает его шевеления. Считается нормой от 10 до 20 шевелений в течение суток.
  • Формируется костная ткань – кости усиленно накапливают кальций.
  • Развиваются железы внутренней секреции. Активно работает селезенка.
  • Совершенствуются легкие, появляются потовые железы.
  • Половые органы и девочек, и мальчиков хорошо различимы на УЗИ.

XIV-XV недели

  • Длина тела – 32-35 см, вес – 600-700 г.
  • Кожа нежная, розовая, покрыта лануго и первородной смазкой, которая облегчает скольжение младенца по родовым путям. На пальчиках формируется узор.
  • Развивается мимика, наблюдается ее связь с эмоциями: в состоянии комфорта плод улыбается, при воздействии неблагоприятных факторов, например, резкой громкой музыки – хмурится, сжимает губы.
  • Интенсивно формируется жировая прослойка – туловище и конечности крохи округляются.
  • Установились циклы сна и бодрствования: 16-19 ч в день ребенок спит, в остальное время бодрствует, активно двигаясь.
  • Все органы чувств продолжают совершенствоваться.
  • В легких начинает вырабатываться сурфактант – вещество, препятствующее слипанию альвеол при дыхании. Младенец, рожденный на данном сроке, способен выжить и дышать самостоятельно.

XVI-XVII недели

  • Длина тела – 32-36 см, вес – 800-1000 г.
  • Все части лица достаточно развиты, при проведении УЗИ можно наблюдать его черты и даже определить, на кого из родителей будет похож ребенок.
  • Утолщается жировая прослойка, очертания тела все больше напоминают новорожденного. Кожа становится толще и разглаживается.
  • Появляются зачатки коренных зубов.
  • Органы и системы сформированы и непрерывно функционируют.
  • Органы эндокринной системы продолжают совершенствоваться, интенсивно вырабатывая необходимые для жизнедеятельности организма плода гормоны.
  • Развивается память – ребенок отличает голос мамы от всех остальных.

Подводя итоги…

2/3 непростого пути пройдено. Будущие родители свыклись со своей новой ролью, с радостью кладут руку на живот, ожидая почувствовать шевеления крохи, регулярно с ним общаются и поют песенки.

Возможно, мама столкнулась и с неприятными ощущениями – изжогой, запорами или тонусом матки.

Но, своевременно обращаясь к врачу и следуя его рекомендациям, она смогла справиться с этими симптомами, сохранить беременность и теперь выходит на финишную прямую, с каждой неделей приближающую ее к радостному моменту встречи с новорожденным.

Хочу еще почитать

Второй триместр беременности: с какой недели начинается, что можно и нельзя делать беременным, питание и анализы

Второй триместр беременности считается «золотой серединой». Он длится с 15-й по 26-ю неделю. В это время будущая мама, как правило, уже не страдает от токсикоза, а до появления большого животика еще далеко. Во втором триместре беременности обычно улучшается аппетит, повышается настроение. Женщина буквально расцветает и получает массу комплиментов.

Особенности течения и признаки беременности во втором триместре

Во втором триместре беременности в организме женщины происходят определенные физиологические процессы. Из-за повышенного уровня эстрогенов усиливается выработка меланина.

Поэтому у будущей мамы могут потемнеть соски и ареолы. На коже живота часто появляется темная полоска. Это срединная линия, которую врачи называют Linea nigra.

Но не стоит пугаться, после родов гиперпигментация исчезает.

В этот период организм женщины начинает активную подготовку молочных желез к кормлению ребенка. Под влиянием гормонов в них усиливается кровообращение, они начинают расти, иногда увеличиваясь на 1–2 размера.  

На четвертом месяце (примерно на 16-й неделе) у некоторых беременных женщин по медицинским показаниям проводят инвазивную процедуру амниоцентеза – забор околоплодных вод. Их анализ поможет выявить различные генетические патологии на ранних сроках.

На пятом месяце беременности (на 19-й неделе) начинают происходить существенные изменения в организме. У женщины из-за увеличения сердечного выброса учащается пульс, примерно на 0,5 л возрастает объем циркулирующей крови, может упасть уровень гемоглобина.

С 21-й недели, когда у ребенка начинает активно развиваться опорно-двигательная система, резко возрастает потребность в витаминах и минералах.

Именно в этот период будущей маме нужно позаботиться об их достаточном поступлении в организм.

Все запасы будут уходить малышу, а у женщины из-за нехватки могут появиться икроножные судороги, стать хрупкими зубы, упасть уровень железа в крови, и как следствие, развиться анемия.

В период между 24-й и 28-й неделями проводят сложный анализ крови, с его помощью можно определить толерантность к глюкозе. Он позволяет выявить гестационный диабет беременных. Это состояние временное и после рождения ребенка проходит, однако во время беременности может негативно сказаться на плоде.

На 25–26-й неделе плацентарный лактоген – особый пептидный гормон – стимулирует выработку первого молозива. Грудные железы продолжают увеличиваться. Пора начинать подготавливать их к лактации. Для этого нужно обмывать грудь теплой водой и легко растирать кожу жестким полотенцем. Но это делается осторожно, поскольку чрезмерный массаж может спровоцировать нежелательный тонус матки.

Развитие плода во втором триместре беременности по неделям

В этом триместре малыш активно развивается и набирает вес. Это маленький человечек, системы и органы которого практически полностью сформировались и постепенно начинают работать.

На 15-й неделе беременности вес плода составляет около 70 г, а его длина – всего 10 см. Но ребенок уже может гримасничать, так как его мышцы и нервы лица функционируют. Он начинает активно двигаться. В печени вырабатывается желчь, а в поджелудочной железе – инсулин.

Кожные покровы хоть и сформированы, но еще очень тонкие. Сквозь них легко просматриваются кровеносные сосуды. У плода четко прослушивается сердцебиение. Растут волосы и брови, закладываются молочные зубы. На 16-й неделе малыш свободно передвигается в амниотических водах.

На 17-й неделе вес плода составляет около 140 г, его длина – 13 см. На четвертом месяце беременности мама начинает чувствовать движения своего ребенка. Тонкая кожа малыша покрывается мягкими пушковыми волосками. В этот период формируется иммунная система.

На 18-й неделе вес плода около 190 г, его длина – 14 см. Он уже хорошо слышит звуки, доносящиеся из внешнего мира, поскольку слуховой аппарат полностью сформировался. На данном этапе начинают закладываться постоянные зубы. Ребенок двигается, часто меняя положение тела, скрещивает ножки и сосет палец. Реагирует на яркий свет.

Читайте также:  Питание ребенка при анемии

На 19-й неделе ребенок начинает активно интересоваться своим маленьким миром. Он касается стенок плодного пузыря, лица, теребит пуповину. Малыш уже может реагировать на громкие звуки. На стресс, переживаемый мамой, отвечает повышенной активностью.

Его кожа покрыта казеозной смазкой – вязким белым веществом, выполняющим защитные функции. К этому времени нервные клетки головного мозга, отвечающие за органы чувств, полностью сформировались. И теперь начинается совершенствование этих систем.

На 20-й неделе длина плода – 16 см, вес – 300 г. Ребенок уже может различать день и ночь, поэтому его активность может повышаться или снижаться в зависимости от времени суток. Он хорошо ориентируется в своем маленьком мирке. Близнецы в это время уже могут находить друг друга и даже держаться за руки.

На 21-й неделе плод может весить около 360 г, его длина – примерно 27 см. С этого момента ребенок начинает активно расти, набирая вес.

Вот почему маме необходим срочный прием кальция и железосодержащих препаратов, а еще лучше – витаминно-минеральных комплексов (если она не начала делать это еще в первом триместре).

В это время кишечник у ребенка полностью сформировался и в нем начинает всасываться небольшое количество углеводов, содержащихся в амниотических водах. Кровяные клетки вырабатываются в костном мозге, а синтез их в селезенке и печени постепенно снижается. Активно развивается репродуктивная система.

К 23–24-й неделе у ребенка практически сформированы все органы и системы. Его вес достигает 500–600 г. В альвеолах начинает вырабатываться сурфактант – смесь веществ, которая препятствует слипанию легких. Однако его еще недостаточно, чтобы малыш мог самостоятельно дышать.

Поэтому ребенка, преждевременно появившегося на свет, обязательно помещают в специальный аппарат – кувез, – где есть системы, которые помогут ему выжить. В этот период плод уже полностью заполняет полость матки и начинает ее растягивать.

Дно матки находится на уровне пупка на высоте 24 см от сочленения лонной кости. У ребенка полностью развито внутреннее ухо, поэтому он может определять, в каком положении находится его тело, и менять его, активно двигаясь в околоплодных водах.

Кожа малыша становится менее прозрачной, в ней начинает вырабатываться пигмент. В это время у него формируются уникальные отпечатки пальцев.

На 25-й неделе вес плода может достигать 750 г. У него начинают функционировать надпочечники и гипофиз, вырабатывающие гормоны. Происходит усовершенствование структур головного мозга. На протяжении 20–28-й недели ребенок удваивает свой рост.

Боли во втором триместре беременности

После 20-й недели во время движения малыша могут возникать кратковременные схватки Брекстона-Хикса, которые длятся не более 1–2 минут. Такие ложные схватки вызывают боль внизу живота.

Многие беременные женщины начинают переживать по этому поводу. Однако это состояние не представляет угрозы здоровью малыша или будущей мамы.

Так природа подготавливает матку к родовой деятельности, стараясь научить ее сокращаться и расслабляться.

Во втором триместре при беременности боли тянущего характера могут появляться в области поясницы. Обычно это происходит на 25–26-й неделе и связано с тем, что матка существенно увеличивается в размерах. Из-за повышенной нагрузки на мышцы и связки возникают периодические тянущие боли в спине. Облегчить такое состояние могут ношение обуви на плоской подошве и частый отдых в положении лежа.

Кроме того, боли внизу живота во втором триместре при беременности могут возникать, когда матка начинает давить на мочевой пузырь, появляется частое, а иногда и болезненное мочеиспускание.

В любом случае обо всех неприятных ощущениях необходимо сообщать врачу.

Выделения во втором триместре беременности

Многие беременные жалуются на появление выделений во втором триместре беременности. Чаще всего это связано с развитием молочницы, которую вызывают дрожжеподобные грибки рода Candida albicans. Они присутствуют в организме каждого человека, но активизируются из-за снижения иммунитета. А во время беременности он существенно ослабевает.

Однако выделения могут вызывать и другие, более опасные микроорганизмы. Поэтому в любом случае при длительных и обильных выделениях необходимо проконсультироваться с врачом и немедленно начинать лечение.

Кровяные выделения вызывают наибольшие опасения, так как могу быть признаком отслойки плаценты или следствием травм, высокого артериального давления и других опасных для беременной женщины состояний. В этом случае требуется незамедлительное обращение в медицинское учреждение.

Витамины и минералы во втором триместре беременности

Все беременные женщины знают, что их питание должно быть богато полезными веществами. Это необходимо для полноценного роста и развития плода, а также для нормальной работы эндокринной системы и усвоения белков.

Витамины и минералы малыш получает от матери. Если ее рацион беден, на потребности ребенка расходуются запасы из ее же организма.

И это очень негативно сказывается не только на течении беременности, но и на здоровье будущей мамы.

Так, во время беременности в полтора раза возрастает потребность организма в кальции, в два раза – в железе и фолиевой кислоте и на 30 % – в цинке, йоде, витаминах группы В. Рассмотрим особенности эти веществ.

  • Витамин А. Требуется для зрения и полноценного развития кожи и слизистых у ребенка.
  • Витамин Вс или В9 (фолиевая кислота). Участвует в формировании плаценты, новых кровеносных сосудов, синтезе нуклеиновых кислот и кроветворении. Способствует правильному развитию головного мозга. Будущей матери этот витамин также необходим. С его помощью происходит восстановление и обновление клеток в ее организме.
  • Витамин В6. Участвует в синтезе белков – главном «строительном материале» клеток. Также необходим для кроветворения, способствует правильному развитию нервной системы и головного мозга. Он нужен и беременной женщине, поскольку уменьшает проявления токсикоза и снимает раздражительность.
  • Витамин С. Укрепляет иммунную систему и стенки кровеносных сосудов. Участвует в формировании оболочек плода.
  • Витамин D. Помогает организму усваивать кальций, необходимый для развития костей и зубов.
  • Витамин Е. Улучшает обменные процессы. Принимает участие в тканевом дыхании. Является антиоксидантом.
  • Железо. Участвует в снабжении кислородом всех органов плода.
  • Кальций. Необходим для формирования костно-мышечного аппарата и нервной системы.
  • Цинк. Стимулирует кроветворение и половое созревание. Влияет на рост и вес плода.
  • Магний. Нужен для развития плода, участвует в формировании костей.
  • Медь. Принимает участие в синтезе клеток крови, суставов, хрящей, соединительной ткани.
  • Йод. Необходим для правильного формирования центральной нервной системы и скелета. Отвечает за умственное развитие ребенка. Участвует в выработке гормонов, влияющих на синтез белка.

Беременным женщинам стоит знать, что ни одна витаминная диета не в состоянии покрыть суточную норму полезных веществ. Поэтому витамины во втором триместре беременности необходимо принимать в виде витаминно-минеральных комплексов, которые обязательно назначит врач, исходя из общего состояния женщины.

Секс во втором триместре беременности

Заниматься сексом при отсутствии противопоказаний можно практически в течение всего срока, и второй триместр беременности не исключение. Полностью отказываться от интимной близости с любимым мужчиной не имеет смысла.

Разумные ограничения в сексе во втором триместре беременности должны соблюдаться, но строгие запреты могут быть только у тех женщин, у которых есть определенные противопоказания, и прежде всего угроза выкидыша.

На более поздних сроках могут возникать некоторые проблемы, связанные с размером живота.

Сегодня врачи отмечают, что секс во время беременности не только не вреден, но и полезен. Интимная близость повышает настроение. В результате полового акта улучшается кровообращение в половых органах. А значит, малыш получает больше питательных веществ для своего развития.

Какие вопросы могут волновать будущую маму

Нужен ли особый уход за молочными железами?

Во втором триместре у некоторых женщин начинает вырабатываться молозиво. Поэтому уход за грудью должен быть регулярным: обмывание теплой водой и протирание жестким полотенцем. Но тут нельзя переусердствовать. Кроме того, необходимо правильно подобрать бюстгальтер, чтобы увеличившаяся грудь не теряла свою форму и не доставляла дискомфорта.

Что делать, если сосок плоской или втянутой формы?

Если его не разрабатывать, ребенок не сможет самостоятельно брать грудь, и кормить его придется из бутылочки.

Поэтому соски необходимо немного выправлять с помощью специальных упражнений, которые следует начинать выполнять со второго триместра.

После обмывания груди сосок нужно мягко захватить большим и указательным пальцами, осторожно вытягивать и прокручивать. Однако такие упражнения следует делать только при отсутствии угрозы выкидыша. Иначе можно привести матку в тонус.

Как не допустить растяжек?

Появление растяжек зависит от плотности кожи. Именно на нежной и тонкой коже они появятся в первую очередь. Но сейчас в продаже имеется огромное разнообразие специальных кремов и лосьонов для беременных, которые могут несколько повысить эластичность кожи и уменьшить проявление растяжек.

Какие есть особенности соблюдения личной гигиены во время беременности?

Их практически нет. Главное – ежедневно принимать душ, чтобы удалить с кожи пот. Ведь кожные покровы выполняют не только защитные функции, но и участвуют в дыхании и обмене, выводя из организма вредные вещества.

Во время беременности не рекомендуется часто посещать баню и сауну, и особенно злоупотреблять парилкой. Температура должна быть комфортной. В противном случае может повыситься артериальное давление, и, как следствие, возникнуть угроза выкидыша или преждевременных родов.

А лучше всего в этот деликатный период вообще избегать подобных процедур.

Вопросов у будущих мам очень много, особенно у тех, кто ждет своего первого ребенка. Предусмотреть все просто невозможно, да и ситуации бывают разными. Поэтому лучше всего проконсультироваться по всем интересующим вопросам с врачом.

Развитие плода во 2 триместре беременности, изменения в организме женщины

Середина беременности — период относительного физического благополучия. За первый триместр гестации организм женщины уже адаптировался к новым условиям, тошнота и эмоциональное напряжение возникают редко, беременная чувствует прилив сил и энергии.

Однако и в этот период происходят изменения в организме, которые могут вызвать дискомфорт и негативно повлиять на здоровье. К ним относятся:

  1. Нехватка кальция в организме. Кальций расходуется на рост и развитие плода. Недостаточный уровень этого элемента может привести к хрупкости зубной эмали, вызвать снижение иммунитета, стать причиной воспалительных процессов и нарушения обмена веществ. Чтобы избежать подобных проблем, важно обогащать рацион молочными продуктами, бобовыми, капустой, морепродуктами.
  2. Увеличение молочных желез и повышенная чувствительность сосков. Такие физиологические изменения обусловлены гормональной перестройкой и приливом крови к молочным железам. При соприкосновении сосков с поверхностью одежды женщина может испытывать дискомфорт. Оптимальное решение в этой ситуации — поддерживающий бюстгальтер из мягкого, натурального и гипоаллергенного материала.
  3. Увеличение живота. Наиболее интенсивный рост живота наблюдается с 15-16 недели гестации. Это может приводить к снижению физической активности, и, как следствие, быстрому набору веса. Избыточный вес опасен при беременности: он нарушает обмен веществ, создает дополнительную нагрузку на органы мочеполовой системы, повышает вероятность инфекций. Кроме этого, ожирение может стать причиной формирования слишком крупного плода, развития у него гипогликемии (низкого уровня глюкозы в крови) и других осложнений. Поэтому очень важно во время 2 триместра гестации вести активный образ жизни, рационально питаться и регулярно взвешиваться.
  4. Ложные схватки. Представляют собой «тренировочные» сокращения матки, которые могут вызывать дискомфортные ощущения в нижней части живота. Это нормальное явление, которое не должно волновать женщину. При таких схватках шейка матки не раскрывается, и будущему ребенку ничего не угрожает. Наоборот, ложные схватки усиливают кровообращение в матке, и плод получает больше кислорода и питательных веществ через плаценту.
Читайте также:  5 дел, которые нужно сделать летом с детьми

Во 2 триместре гестации могут наблюдаться интенсивные белые выделения из влагалища. Как правило, такие выделения не являются патологическими и обусловлены повышенной выработкой эстрогена.

Чтобы избежать развития зуда и других дискомфортных ощущений, нужно пользоваться качественными ежедневными прокладками.

Повод для обращения к специалисту — желтые, зеленые, кровянистые выделения или секрет с неприятным запахом.

Патологические выделения могут указывать на воспалительные заболевания половой сферы. Слизистая оболочка половых путей во время вынашивания ребенка подвержена гиперемии и разрыхлению.

Это снижает ее устойчивость к бактериям и повышает риск развития инфекций.

Например, у каждой пятой беременной развивается бактериальный вагиноз, который сопровождается серыми выделениями, зудом в области влагалища и болями при мочеиспускании.

Кроме этого, женщины во время беременности подвержены развитию воспалительных процессов мочевыделительной системы, особенно пиелонефрита.

Растущая матка сдавливает мочеточники, что может привести к застою урины в почках Создается благоприятная среда для размножения бактерий и развития пиелонефрита.

Признаки заболевания — резкие боли в пояснице и нижней части живота, кровь в моче, высокая температура, симптомы интоксикации (тошнота, рвота, диарея)

В рамках консультации вы сможете озвучить свою проблему, врач уточнит ситуацию, расшифрует анализы, ответит на ваши вопросы и даст необходимые рекомендации.

Этапы развития плода

Календарный срок гестации составляет чуть более 9 месяцев. Однако в акушерском месяце 28 дней, поэтому акушерский срок гестации — 10 месяцев или 40 недель.

2 триместр беременности длится с 13 по 26-27 недели беременности. К его началу у будущего малыша уже сформированы основные органы, быстро увеличивается вес и рост. Рассмотрим, как происходит внутриутробное развитие плода по неделям во 2 триместре.

13 неделя

Второй триместр беременности по неделям: развитие ребенка и питание мамы – что можно кушать, а что нельзя

  • Началом беременности принято считать первый день последней прошедшей менструации. Такая точка отсчёта является общепринятой и самой точной. С неё и начинается первая неделя беременности. Подробнее…

  • Беременность на 2 неделе характеризуется началом подготовки к потенциальным изменениям в организме женщины. Чаще всего она совпадает со второй неделей менструального цикла, является началом первого триместра беременности. Подробнее…

  • Каждая женщина, которая ожидает долгожданного момента беременности, может смело говорить о свершившемся чуде начиная с 3 недели беременности. Именно этот срок обозначает точное оплодотворение яйцеклетки, продвижение семени в матке, деление и начало созревания плода. Подробнее…

  • Беременность на 4 неделе – один из ключевых этапов на пути развития ребенка. С ним связано немало жизненно важных процессов, поэтому ведущее значение приобретает здоровье самой мамы, следование всем рекомендациям и, главное, спокойствие, ведь вы со всем справитесь. Подробнее…

  • Этот этап нахождения в положении может протекать незаметно для будущей мамы. Но у большинства женщин особенности столь чудесного процесса начинают давать о себе знать именно на 5 неделе беременности. Это связано с тем, что зародившаяся жизнь с каждым днём стремится увеличиться в размерах. Начиная с этого времени могут проявляться действительно объективные симптомы, свидетельствующие о том, что вскоре женщина станет матерью. Подробнее…

  • Что в себе таит беременность на 6 неделе? Подробнее…

  • Беременность на 7 неделе, как и на любой другой, таит в себе много нового. Подробнее…

  • Что заключает в себе беременность на 8 неделе. Чего нам от нее ожидать. Как изменился плод, каких размеров он достиг. Какие проявления в этот период будут особо заметны в организме будущей матери. Изменится ли токсикоз на восьмой неделе беременности и как с ним бороться? Подробнее…

  • Медленно, но вполне уверенно, мы движемся дальше, первый триместр подходит к концу. Подробнее…

  • На этом сроке эмбрион уже смело и заслуженно можно назвать плодом. Подробнее…

  • Одиннадцатая неделя в календаре беременности. Токсикоз оставляет в покое будущую маму позволяя насладиться своим волшебным состоянием. Подробнее…

  • В этот период очень важно как можно больше гулять на открытом воздухе, в идеале — 1.5 — 2 часа в день. Подробнее…

  • 13 неделя беременности – это период, когда у вашего малыша происходят значительные изменения и у него завершается формирование всех важных органов. Подробнее…

  • 14 неделя беременности – начало второго триместра и наиболее спокойное время. Все страхи и риски уже пройдены и пережиты, а до третьего, сложного триместра, еще есть много времени. Подробнее…

  • 15 неделя беременности – прекрасное время, когда отсутствуют боли и неприятные ощущения, у мамы хорошее настроение и аппетит. Подробнее…

  • 16 неделя беременности – это четвертый месяц интересного положения у женщины. В соответствии с календарем беременности все еще длиться второй триместр. Подробнее…

  • 17 неделя беременности — ваше положение прогрессирует и уже наступил долгожданный пятый месяц. Вы не замечаете, как идет время, все больше появляются волнения и четко прослеживается материнский инстинкт. Подробнее…

  • 18 неделя беременности – отличный период в жизни каждой будущей мамы. Вторая неделя пятого месяца, которая все еще относится ко второму триместру, не принесет женщине дискомфорта, обычно она проходит спокойно. Подробнее…

  • Беременность на 19 неделе – продолжение пятого месяца. Ваш малыш ведет себя активно, растет и развивается с каждым днем. Животик мамы продолжает расти и ей снова требуется обновить гардероб. Второй триместр заканчивается, и вы уже осознаете, что совсем скоро станете мамой. Подробнее…

  • 20 неделя беременности – ответственный период, ведь именно этот срок считается половиной пройденного пути. Эта неделя является концом пятого месяца и если роды случаться на 40 неделе, то 20 – это 50 % всего срока. Подробнее…

  • 21 неделя беременности – долгожданное время для мам. Пошел шестой месяц и малыш набирает вес и увеличивается в размерах. Это прекрасный этап, который приближает нас к появлению маленького крохи и сопровождается радостными проявлениями. Подробнее…

  • 22 неделя беременности – продолжение второго триместра вынашивания ребенка. Зачастую это наиболее спокойное, легкое и приятное время среди всего периода «интересного положения». Подробнее…

  • 23 неделя беременности, как правило, проходит беспрецедентно, давая будущей мамочке возможность насладиться своим «интересным положением». Подробнее…

  • Вот уже заканчивается шестой месяц, 24 неделя беременности проходит со значительными изменениями, как для мамы, так и для будущего ребеночка. Подробнее…

  • 25 неделя беременности – приближаются роды и забот у будущей мамы становиться все больше. Пошел седьмой месяц, живот еще больше округлился и вырос. Подробнее…

  • 26 неделя беременности – важный период в ходе «интересного положения» каждой будущей мамы. Длиться седьмой месяц, но впереди еще есть время до родов. Подробнее…

  • И вот уже настала 27 неделя беременности. Сколько всего пройдено и осталось позади. Подробнее…

  • 28 неделя беременности – время тяжелое, ведь родов еще далековато, а живот уже мешает спать, ходить и даже просто лежать. Подробнее…

  • 29 неделя беременности – период, когда маленькое «счастье» внутри мамы крепнет и стремительно набирает вес. Подробнее…

  • 30 неделя беременности — тот срок, когда мама с нетерпением ждет встречи со своим малышом, а маленький кроха уже абсолютно сформировавшийся человечек готовый к появлению на свет. Если какие-то факторы спровоцируют преждевременные роды на этой неделе, жизни человека ничего не угрожает. Подробнее…

  • 31 неделя беременности – приближает молодую маму к родам. Это волнительный период, когда родители уже готовят детскую комнату и покупают праздничный комплект на выписку из роддома. Подробнее…

  • 32 неделя беременности – период усталости вперемешку с радостным предвкушением встречи со своим крошечным созданием. На этом сроке – малыш практически окончательно сформирован. Подробнее…

  • 33 неделя беременности – срок, когда мама стоит на пороге священного таинства появления малыша на свет. Беременность на 33 неделе сопровождается как усталостью, и дискомфортом так и приятными моментами: выбором имени, трепетным ожиданием, подготовкой детской комнаты, и общением с малышом пусть и через животик. Подробнее…

  • 34 неделя беременности – уже довольно большой срок и до родов остается всего несколько недель. Согласно акушерским расчетам сейчас мамочка находится в конце восьмого месяца беременности. Подробнее…

  • 35 неделя беременности и большая часть пути уже пройдена. Уже совсем скоро вы увидите своего малыша впервые. Он уже полностью сформирован и вырос до нужных размеров. Подробнее…

  • 36 неделя беременности – чудесное время. Плод уже вовсю готовиться к рождению: у него сформированы легкие, функционирует сердечная система, почки и все другие органы и системы. Подробнее…

  • Вот уже наступила 37 неделя беременности – большая часть времени позади. Впереди – долгожданное событие, к которому и мама, и ребенок уже полностью готовы. Подробнее…

  • 38 неделя беременности – практически окончание срока. Еще пару недель и малыш навсегда покинет животик мамы. Подробнее…

  • 39 неделя беременности считается одной из самых сложных. Чем ближе к родам, тем меньше становится вод около плода. Они, как и раньше обновляются каждый 3 часа и будут обновляться даже в период родов. Подробнее…

  • 40 неделя беременности – неделя родов и долгожданной встречи. Малая часть женщин рожает в установленный срок. Обычно это происходит раньше или позже, а виной тому – неправильно высчитанная дата родов. Подробнее…

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *